- Kilo alımı: Ani kilo alımı hormonal dengeyi bozabilir ve düzensiz adet dönemlerine ve hatta amenoreye (adet görmeme) neden olabilir.
- Kilo kaybı: Aşırı kilo kaybı, kilo alımına benzer şekilde adet döngüsünü etkileyen hormonal dengesizliklere yol açabilir.
- Aşırı egzersiz: Yoğun fiziksel aktivite östrojen düzeylerini düşürebilir, menstruasyonu etkileyebilir ve bazen atletlerde amenoreye neden olabilir.
- Stres: Kronik stres vücuttaki hormonların hassas dengesini bozarak adet düzensizliğine neden olabilir.
- Doğum kontrolü: Bazı hormonal doğum kontrolü türleri kasıtlı olarak yumurtlamayı önleyerek adet kanamasının olmamasına yol açar.
- PCOS (Polikistik Over Sendromu): Düzensiz adet dönemlerine, aşırı androjen üretimine ve yumurtlama düzensizliklerine neden olabilen yaygın bir hormonal bozukluk.
- Menopoz: Kadınlar yaşlandıkça üreme hormonlarının üretimi azalır, bu da düzensiz adet dönemlerine ve sonunda menopoza yol açar.
- İlaçlar: Kemoterapi veya bazı hormonal tedaviler gibi bazı ilaçlar adet döngülerini etkileyebilir.
- Tıbbi durumlar: Tiroid sorunları veya bazı yumurtalık bozuklukları gibi bazı tıbbi durumlar adet döngüsünü etkileyebilir.
Adetinizin gelmemesinden endişeleniyorsanız, doğru tanı ve rehberlik için bir tıp uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.