Somon, karides ve ton balığı gibi diğer deniz ürünleri türlerinin hamilelik sırasında yenmesi genellikle güvenlidir. Ancak yediğiniz ton balığı miktarını haftada 12 ons ile sınırlamak önemlidir çünkü ton balığı da cıva da içerebilir.
Hamilelikte deniz ürünleri yerken iyice pişirmek de önemlidir. Bu, mevcut olabilecek zararlı bakterilerin öldürülmesine yardımcı olacaktır.
Hamilelik sırasında deniz ürünlerini güvenli bir şekilde tüketmek için bazı ipuçları:
* Somon, karides ve ton balığı gibi cıva oranı düşük deniz ürünlerini tercih edin.
* Yediğiniz ton balığı miktarını haftada 12 ons ile sınırlayın.
* Köpekbalığı, kılıç balığı, kral uskumru ve kiremit balığı yemekten kaçının.
*Deniz ürünlerini iyice pişirin.
* Hamilelik sırasında deniz ürünleri yemeye ilişkin FDA'nın yönergelerini izleyin.