kas yorgunluğu çocuklarda bacak kramplarına neden olabilir . Yorgun ve çalıştırılıyordu kasları geriliyor olabilir ve bacak krampları neden olabilir .
Kaslar dinlenmek ve iyileşmek için zamana ihtiyacım Egzersiz . Bu nedenle aşırı egzersiz ya da oyun da çocuklarda bacak krampları neden olabilir . Çocuklar Bunu önlemek için ısınmak öncesi ve onların egzersizleri sonra soğumasını gerekir .
Elektrolit Dengesizliği,
Elektrolit dengesizlikleri de çocuklarda bacak krampları neden olabilir . Bu, düzenli olarak , kalsiyum ve magnezyum alarak kontrol edilebilir. Yeşil yapraklı sebzeler vücutta mineral dengesinin artırmada da yararlıdır .
Su kurutma
eksikliğihücreleri ve kas arasında besinlerin nakliyesi sırasında sorunlara yol açabilir . Aynı zamanda kramplara neden olabilir , hangihücrelerde inşa laktik asit bir erişim yol açabilir .
Obezite
Obezite bacakana nedenlerinden biri olabilir çocuklarda kramplar . Obezite nedeniyleek ağırlık kas yorgunluğu neden olur .
Hastalık
Bacak krampları aynı zamanda lösemi ve diğer hastalıklar gibi ciddi sorunların göstergesi olabilir . Çocuğunuz anormal ağrılı veya kronik bacak krampları yaşarsa bir doktora görünün.