sık , kontrolsüz kabızlık etkileri daha ciddi sinirlilik , uykusuzluk , iştahsızlık ve , kısmi veya tam barsak tıkanmasına yol açabilir .
Hususlar
her çocuğun sindirim sistemi farklı olduğunu hatırlamak önemlidir ; Bu nedenle , ne barsak hareketlerinin sıklığı açısından normal çocuktan çocuğa farklılık gösterebilir.
Bunun için doğal ilaçlar seçmek için akıllı bir fikir
Uyarı tıbbi tedaviler üzerinde çocuklarda kabızlık , bazı laksatifler neden olabilir gibi kramp , karın ağrısı ve ishal .
Meyveler
meyve açısından zengin bir diyet sık bağırsak teşvik için tek yoldur hareketleri ve kabızlığı önlemek için . Özellikle etkili olan bazı meyve üzüm , armut , portakal , papaya ve mango bulunmaktadır . Birçok sebze lifi yüksek
Sebze
Çünkü için ideal bir elyaf her çocuğun bir diyet . Çocuklarda kabızlık mücadele için en iyi olanbazı sebzeler marul , soğan , lahana , karnabahar , havuç , ıspanak ve domates bulunur .
Diğer Gıdalar
Tam tahıllar ve baklagiller ( fasulye ) , onlar lif yüksek olduğundan , sağlıklı bir sindirim sistemi teşvik için idealdir .