|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Çocuk Sağlığı
Sağlığı ve Hastalıkları

Kids Kış Güvenlik İpuçları

Kış heyecan verici aktiviteler bir zaman olabilir . Buz pateni , kayak , kar bina ve halletme çocuklar hareketli ve gülümseyerek devamsayısız kış aktiviteleri arasında yer almaktadır . Açık oyun güneş ışığı saat azalır , özellikle kış aylarında , önemlidir. Çocuk uygun kemik sağlığı ve büyümesi için güneş ışığı tarafından sağlananD vitamini ihtiyacımız . Yeterli D vitamini kişinin diyet ile sadece elde etmek zordur . Aşağıdaki basit ipuçları , güvenli ve sağlıklı kalırken çocuklarkış güneşte eğlenmek yardımcı olabilir . Kışın dışarıda giderken

Çocuklar sıcak giysiler giymek gerekir Sıcak Katmanlar giydirin . Ince giysi birkaç kat giyen biri kalın bir tabaka daha iyidir . Katmanlı üstleri , pantolon ve çorap ek olarak , çocuk şapka , eldiven veya eldiven ve eşarp giymelidir . Vücudun tamamen baştan ayağa örtülü olmalıdır . Sıcak botlar yanı sıra kış giyim önemli bir faktördür . Kışlık botlar çekiş sağlamak ve su geçirmez olmalıdır .
Aşırı Soğuk

rüzgârın etkisiyle birlikte dış sıcaklık sıfırın altında 20 derece ulaşırsa , çocuklar dışında girişim olmamalıdır . Bu sıcaklık aşırı hipotermi veya donma olayları hızlandırabilir. Sıcaklıklar bu seviyeye ulaştığında Ebeveynler dışında oynamak izin vermemelidir . Oynarken
Zaman

Çocuklar sık sık " ısınma " molalar yapman gerekiyor gel kışın dışarıda . Bir çocuğun herhangi bir vücut parçası karıncalanma veya uyuşma titremeye ya da hissetmeye başladığında, içeri gel ve ısınmak için zamanı . Bir çocuk aşırı yorgun hissediyor , o hemen içeri gitmeli . Bu hipotermi ya da donma tüm potansiyel işaretler vardır . Halletme zaman
Kızakla Emniyet

, çocuklar her zaman bir yetişkin tarafından takip edilmelidir . Sleds uzak yollar ve motorlu taşıtlardan kaynaklanan tutulmalıdır . Muhtemel kafa yaralanmaları önlemek için , çocuklar ilk veya oturarak ayaklarınızı kızak gerekir . Steerable kızaklarımız iç tüpler veya disklerde daha güvenlidir. Çocuklar kalabalık alanlarda kızakla kaçınmalısınız . Çocuklar ve veliler ağaçlar , kayalar , veya çitler tarafından kapatılmasını olan yamaçlarda seçmelisiniz .
Pateni İpuçları

çocuklar buz pateni gereken sadece izin yüzeylerde . Yayınlanmıştır işaretleri izlemek veyayerel parklar departmanı ile ilgili onaylanmış yüzeyleri sormak . Patenciler yalnız paten asla. Çocuklar pateni yaparken sakız yeme veya çiğneme kaçınmalısınız . Patenciler her zamangrup olarakaynı yönde paten ve diğer patenciler önünde dışarı darting kaçınmalıdır .
Kayak ve Snowboard Güvenle

Kayak ve snowboard yararlı olabilir , heyecan verici bir kış egzersiz faaliyetleri. Ancak, bu spor çocuklar için son derece tehlikeli olabilir . Çocuk yetkili bir kişi tarafından snowboard veya kayak için eğitilmelidir . Çocuklar snowboard veya kayak yalnız ve küçük çocuklar her zaman bir yetişkin tarafından takip edilmelidir asla. Çocuklar engel olmadan sadece eteklerinde kayak veya snowboard gerekir . Uygun güvenlik ekipmanları eldiven , gözlük ve kask dahil snowboard veya kayak için çok önemlidir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]