çocuğunuzun nefeshavadaki nem oluşturma solunum şişliği azaltmak ve onun öksürük kolaylığı yardımcı olabilir . Serin bir hava nemlendirici makinesi kullanılarak da dahil olmak üzerehavadaki su buharı oluşturmak için çeşitli yollar vardır . Ayrıcakapı kapalı tutmak , ılık suyla duş çalıştırabilirsiniz . Oda buhar ile doldurur sonra , yaklaşık 10 dakika boyunca çocuğunuzla birlikte oturun. Ayrıcahavadaki nemi oluşturmak içinhasta çocuğun yatak odasında nemli bir havlu asılı deneyebilirsiniz .
Bal
Pennsylvania Eyalet Üniversitesi çalışma bal bir kaşık anlaşılacağı önce yatakta bir çocuğun öksürüğü azaltabilir , WebMD bildirir. Çalışma öksürük hafifletmek için bal alınan çocukların öksürük - bastırıcı veya plasebo verildi , diğer gençlere göreertesi gün daha az belirtileri görüldü . Araştırmacılar bal nedeniyle antioksidan ve mikrop mücadele etkilerin yararlı olduğuna inanıyorum . Dozaj tavsiyeleri 2 ila 5 yaşındaki çocuklar için yatmadan önce bal yarım çay kaşığı vardır ; 6 ila 11 yaşındaki çocuklar için 1 çay kaşığı ; ve bu 12 yıl ve üzeri için 2 yemek kaşığı . Az 1 yaşındaki bebekler için bal vermeyin .
Sıvılar
çocuğunuzun ona sıvıların bol vererek sulu tutun. Sadece su olacak çocuğunuzun vücut dahasoğuk mücadeleye yardımcı , ama aynı zamanda kalınlaşmamukus önlemede yardımcı olacaktır . Ayrıca , çay veya çorba gibi sıcak sıvılar göğüs ağrı ve tahrişe gerçekte olacaktır , ve ayrıcamukus gevşeterek yardımcı olabilir . Tavuk çorbası da onun öksürük hafiflemesine yardımcı olabilir . Çocuk Sağlığıçorba yaklaşık 800 yıldır soğuk algınlığı için bir favori çare olmuştur belirtiyor . Bir öksürük kolaylaştıracak herhangi bir katı kanıt olmasa da , tavuk çorbası kontrolü tıkanıklık neden beyaz hücreleri yardımcı olabilir mukus incelme amino asitleri içeriyor.
Duman
Pasif içicilik , özellikle hasta bir çocuk için zararlıdır. Sigara ve puro duman zaten iltihaplı olduğu solunum yollarını tahriş eder. Çocuğunuz hasta ise ,evde veya ona yakın içmiyorum . Uzak barbekü ızgaraları ve odun yanan yangınları dahil, çok duman diğer kaynaklardançocuk tutmak .