oyunları oynamak çekirdek gücü faaliyetlerine katılmak için çocukları motive etmek için harika bir yoldur . Çocuğunuzla birlikte oturun ve sadece ayaklarını kullanarak ileri geri birbirlerine büyük bir plaj topu geçmek . Çok oynamak için arkadaş veya kardeşlerini davet ve çevresindetopu geçirerek , bir daire içinde oturmak . Lütfen okul öncesi bir topu rulo hangi altında bir " köprü " yaparak onun vücut ağırlığını taşıyabilecek var . Çocuğunuzun el ve ayaklarıyere dokunmadan olmalı , ama onun gövdeköprü oluşturmak içinyerden yukarı kaldırılmalıdır. Çocuğunuzun lastikler önceköprünün altındantopu rulo kaç kez saymak .
Wheelbarrow onlar karşısında ellerinde yürüme pratik olarak
okul öncesi bacaklarını tutun
yürüyün çim . Onlar ilk başta biraz titrek olabilir , ancak uygulama ile daha güçlü olacaktır . Pick up veyol boyunca tekrar aşağı ayarlamak için çocuğunuza nesneler koyarak bu etkinlik için bir meydan okuma ekleyin . Çocuğunuznesne pick up için sadece bir yandan kendini dengelemek zorunda kalacak . Çocuğunuzun pratik toplama sol kolunu kullanarak dengeleme , sağ eliyle yukarı nesneleri ve daha sonra taraf değiştirmeye ve sol eliyleöğeyi pick up , denge için sağ kolunu kullanarak var .
Tightrope Yürüyüşü
katta halatın bir parça dışarı ayarlayın , ya dakaldırımda tebeşir ile bir çizgi çizin . Mümkün olduğunca düz vücudunuzun tutmak , topuk -ayak yürümek için nasıl okul öncesi göstermek ve ileriye bakıyor . Lütfen okul öncesitopuk -ayak hareketi gidemez , sadece ileriye bakarken düz bir çizgide yürümek için ona sor . Çocuğunuz güven kazanır gibi, buhat kıvrımlı yapma ya çocuğunuzun kafasına dengeli bir beanbag ile yürümek sahip olarak zorlukları ekleyin. Bu etkinlik içinanahtar çocuğunuzun yavaş yavaş yürüyor emin olmaktır . Yavaş yavaş yürüyerek daha fazla denge ve kontrol gerektirir.
Bahçesi Etkinlikler
oyun ekipmanları okul öncesi çekirdeğini çalışmak. Aynı andayerden iki ayağını kaldırarak sabitvücut tutmak için çekirdek kasları harekete geçirir . Yerel oyun alanında ipleri ve tırmanma yapıları tırmanmak için okul öncesi teşvik edin. Herhangi bir dengeleme faaliyeti de çekirdek kasları yürütmektedir . Yavaş yavaş bir denge ışın yürüyüş uygulama için okul öncesi teşvik edin. Çocuğunuz hala kararsız iken güvence ve bir yardım eli için yakın durun. Lütfen okul öncesimaymun barlar askıda kalıyor , gibi yüksek elinden geldiğince her iki bacağı yukarı kaldırmak için ona sormak . O bunu kaç kez saymak .