bir içki sorunu olduğunu itiraf
. Eğer alkol kötüye gerçeğini kabul etmezseniz , tedavi aramaya hazır değil . Alkolizmhastalıkla mücadele için, sizehastalığı olduğunu fark var .
2
bir hastanede ya da tedavi merkezinde bir in - hasta detoks programına girin. Detoks yedi gün kadar sürebilir . Bu dönemde böyle sallayarak ve halüsinasyonlar gibi alkol ve deneyim yoksunluk belirtileri içemem . Yoksunluk belirtileri ile mücadele için ilaçlar uygulanır .
3
içki ve günaha nasıl işleneceğini öğrenmek için tetiklenir altta yatan sorunları ile başa çıkmak için tedavi geçmesi . Alkoltüm aileyi etkiler çünkü .
4
ilaç alkol tedavisine yardımcı olmak için izin bazı durumlarda çiftler ya da aile terapisi yararlıdır . Oral ve intravenöz ilaçlar size alkolden uzak kalmak ve relapslardan kaçınmak yardımcı olmak için kullanılabilir . Bunu tüketen sonra hasta yaparak içme alkol sizi vazgeçirmek ilaçlar vardır . Diğer ilaçlarbeyinde alkol içinistek azaltmak .
5
kurtarma programlarışeklinde dışarı hasta izlem yardım alın. Adsız Alkolikler , örneğin , kurtarma alkolikler ve onların arkadaşları ve aileleri için düzenli toplantılar kurar . Toplantılar sırasındaaynı çıkmaz insanlarla tanışmak . Siz destek almak ve yalnız olmadıklarını fark .
6
nedeniyle alkol kötüye muzdarip olabilir tıbbi sorunları tedavi etmek için doktorunuza gidin . Kalp hastalığı , yüksek tansiyon , karaciğer hastalığı ve yüksek kan şekeri tüm alkol kötüye kişilerde oluşabilir .
7.
yeni bir yaşam tarzı ayarlayın . Artık içmiyor ki aileniz ve arkadaşlarınızla bilgilendirin . Içme alkol içerir ve kendine dikkat yapmayız yeni hobiler üzerine atın , günlük uyku sekiz saat olsun , düzenli egzersiz başlamak ve sağlıklı bir diyet yemek
.