Duygusal belirtiler kişiden kişiye değişebilir , ancaken yaygın duygular --- inkar, öfke , pazarlık " kederbeş aşamaları " olarak adlandırılırKederli sürecinde hissettim , depresyon ve kabullenme. Ancak, herkes bu duyguların tamamını veya herhangi karşılaşabilirsiniz , ve bazı ayrı ayrı veya herhangi bir sırayla karşılaşabilirsiniz . Bazı insanlar bileyas süreci boyunca bu duyguların bazıları tekrar olabilir . Keder diğer duygusal belirtileri güvensizlik , uyuşma , üzüntü , özlem , boşluk , yalnızlık , suçluluk , korku duyguları içerebilir , endişe , kaygı , kızgınlık ya da hayal kırıklığı .
Fiziksel
Matem sadece duygusal bir süreç değildir : kederduygusal stres , fiziksel belirtilere yol açabilir . Ağlamak kederen yaygın fiziksel bir işaret, ancak keder diğer fiziksel belirtiler çeşitli içerir . Fiziksel belirtiler ve keder belirtileri iştahsızlık, bulantı , kilo kaybı ya da kilo alımı , uyku güçlüğü , halsizlik ve yorgunluk , baş ağrısı veya diğer fiziksel ağrıları kaybı olabilir .
Sosyal
kederduygusal ve fiziksel belirtiler size gün için günlük hayat ve sosyal yaşamda davranmayaşekilde etkileyebilir . Gün için günlük yaşamda keder belirtileri normal günlük aktivitelere geri dönmek için bir yetersizlik , bir kez zevk faaliyetleri ve diğer şeyler ilgi eksikliği , girişim ya da zorluk konsantre eksikliği ve iş yerinde verimlilik eksikliği içerebilir . Keder Sosyal işaretleri bir başkaları üzerinde aşırı bağımlılık veya diğerlerinden kopuk ve insanları ve sosyal durumları kaçınarak sosyal kendinizi izole duygu içerebilir . Içinde
Ruhsal
Ruhsal ifadeler özellikle sevilen birinin ölümü ile ,Kederli sürecinden geçiyor zaman keder de yaygındır . Ancak, keder ruhsal belirtileri ve bunları tecrübe olsun ya da olmasın , dini inançlar ve nasıl ölümünü bağlı olarak değişebilir . Keder Genel manevi işaretler kaybı ve ağrı , acı , yaşam ve ölümamacıylanedenini sorgulama içerebilir . Eğer dini iseniz, Tanrı'ya daha yakın hissedebilir , ya datam tersini hissediyorum ve kendinizi kızgın ya da Tanrı'dan kesilmiş bulabilirsiniz .