kaybınınilk şok genellikle inkar, uyuşma ve izolasyon ,PsychCentral web sitesi raporları ile birlikte ele alınmaktadır . Yaslı illogically rasyonalize ya da onlara kısa bir süre için daha az gerçek görünüyor yapmak için gerçekleri önlemek olabilir . Bu Çıplak çok sert herhangi bir gerçekliği önlemek için tasarlanmış doğal bir insan başa çıkma mekanizmasıdır .
Öfke
kaybı genellikle ile başa çıkmak için son derece zordur acı içerir . Ağrı önlemek için , yoğun duygular deflected ve öfke , PsychCentral devletlerin içine yeniden belirlenmiştir. Sevdiklerimiz , cansız nesneler , yabancılar, evcil hayvan ya daölen bir saldırgan duyguların için bir hedef haline gelebilir ekledi . Yaslı terk ediliyor ya da onların bir götürüldü sevilen olması için kızgınlık duyguları yaşayabilirler . Yas tutan bir bireyselhedefler suçlu mantıklı olmadığını kabul etmesine rağmen , ölüm doğal olarak bu duyguları körükler.
Pazarlık
İnsanlar genelde uzun bir liste geliştirmek " eğer onlys " onlar ezici olayları kontrol aciz olduğunuzu hissediyorum . Bu düşünce yolu şey farklı yapmıştısonuç önlenebileceğini olduğunu rasyonalize ederek bir sevilen kişinin ölümünden sorumlu duygu anlamına gelse bile , kontrol duygusu kazanmak için bir girişimdir . Yaslı " sihirli düşünme " yenik vedurumu iyileştirmek için Tanrı ya da manevi varlıklarla görünebilir , RochesterÜniversitesi önerir . Ölen için
Çaresizliğimiz
Özlemle bir doğal olduğunu ekledi. Lost hoş anılar biri akla gelen sevilen eğer büyü , anksiyete , konfüzyon , hayal kırıklığı ve hatta mutluluk ağlama eşlik edebilirölen dönmek için derin bir arzu , orada olacak . Mourners duygusal bir roller coaster geçebilir . Biraz tecrübe kabuslar , halüsinasyonlar , kaçınarak veyaDarülaceze sitesine göreölen kişinin kişisel eşyaları , çekilmesi , yorgunluk ve iştah kaybı , tutunarak . Depresyonduygu ekleyebilirsiniz yaşayan akraba ve arkadaşlar, kişinin kendini izole etmek için suçluluk olabilir . Kaybı çevreleyen Cenaze düzenlemeler ve elveriĢlilikler külfetli hissediyorum abartılı strese neden olabilir .
Kabul
sakin geri çekilme dönemi kabul , PsychCentral devletlere karşı bir hamle işaretler. Duygusal ilgisizlik ve umutsuzluk bir devlet yavaş yavaşölen olumlu anıları tarafından yerinden edilir . Bu gün için günlük aktivitelere ilgi döner yasyeniden düzenlenmesi aşamasıdır. Üzüldü normallik duygusunu yeniden kazanmak ve günlük işleyişini varsayabiliriz . Bir Kederli bireysel barış yapmak ve böylece olmanın daha olumlu ve üretken bir duruma geçiş ,durumungerçekliğini kabul ederek hareket edebilirsiniz .