Uygulama iyi hijyen
. Eğertuvalet kullandıktan sonravajina bakteri yayılmasını kalmamak önden arkaya doğru silin . Şey sizin rektal alanı dokundu vajinal bölgenizi dokunmasına izin vermeyin. Ellerinizi yıkayın ve sık sık yıkanmak .
2.
doğru giysiler giyin . Gevşek giysiler giymek ve bu tür iş çıkışı dişli , külotlu çorap ya da dar kot gibi dar kıyafetler harcananzaman sınırı . Ayrıca sadece pamuk külot giymek ve geceleri uyurken iç çamaşırı olmadan gitmek için deneyin .
3
koku - özgür olun . Uzakta vajinal bölgede parfüm ve kokuları tutun. Önlemek için tipik ürünler kabarcık banyo , duş jeli , kokulu tampon ve pedler , spreyleri , sabun ve losyonlar dahil .
4
tahriş azaltın . Sadece gerçek döneminde ped veya tampon giymek deneyin . Duş etmeyin . Eğer vajinit alıyorsanız düşünüyorsanız ,kaşıntı rağmen , vajinal bölgenizi çizilmeye imtina .
5
yoğurt yiyin . Yoğurt kadın vajinit önlemek için kanıtlanmıştır .
6
güvenli seks var aktif kültürler vardır . Mantar enfeksiyonları ve vajinit diğer formları aslında cinsel ortakları arasında ileri ve geri kabul edilebilir. Eğer enfeksiyona yatkındır Yani eğer bir tek eşli bir ilişki içinde olsa bile , prezervatif kullanın .