Karayılançiçeğinin ve Kuzey Amerika yerli ilgilidir . Bu sıcak basması rahatlatmak için kullanılan ve menopoz için en bitkisel formüllerana madde olduğunu .
Bilinen yan etkileribacak baş ağrısı , ağırlık , kilo alımı ve mide bulunur .
Etmeyin Eğer alerji , kan pıhtılaşma bozukluğu , endometriozis , rahim myom muzdarip veya kanser öyküsü olan ya da böbrek nakli vardı varsa .
sıcak basması rahatlatmak için günde iki kez 20 mg alın eğer karayılan kullanın .
Red Clover
Kırmızı yoncaABD, Asya ve Avrupa çapında çayırlarda yetişir . Kırmızı yonca nedeniyle yüksek izoflavon içeriği sıcak basması tedavi etmek için kullanılır . Menopozlu kadınlarda , östrojen izoflavonları benzer hareket .
Olası yan etkiler mide bulantısı , baş ağrısı ve döküntü bulunmaktadır . Eğer kan inceltici ilaç , doğum kontrol hapları , östrojen alıyorsanız
Red Clover almayın veya tamoxifen .
80 mg sıcak basması kontrol etmek için günde alınmalıdır .
Hayıt Berry
Hayıt berry ülkelere özgüdür Akdeniz Körfezi ve güney Avrupa . O erkek libido azalttığı bilinmektedir çünkü aynı zamanda rahip biber denir .
Hayıt berry çünkü progesteron ve östrojen düzeylerini artırmak kabiliyetini sıcak basması için kullanılır .
Baş dönmesi , döküntü ve bazı hafif gastrointestinal sorunlar yan etkileri olduğu bildirilmiştir . hamile , emziren veya hamile kalmaya çalışan , eğer
iffetli berry almayın kanser , miyom ya da endometriozis varsa ya da herhangi bir anti - psikotik alırsak ilaçlar .
225 mg günlükönerilen doz olduğunu.