1. Merkezi Sinir Sistemi Üzerindeki Etkiler: Etanol öncelikle beyin ve omurilikten oluşan merkezi sinir sistemine (CNS) etki eder. İnhibitör nörotransmiter gama-aminobütirik asidi (GABA) arttırır ve glutamat gibi uyarıcı nörotransmiterlerin aktivitesini azaltır. Bu dengesizlik beyni engellemeye doğru kaydırır, belirli sinir yollarını baskılar ve algı, davranış ve koordinasyonda çeşitli değişikliklere neden olur.
2. Zayıflamış Biliş ve Yargılama: Kandaki alkol düzeylerinin artmasıyla birlikte alkol, beynin muhakeme, muhakeme ve karar verme gibi üst düzey işlevlerden sorumlu kısmı olan serebral korteksi etkiler. Bu, muhakeme yeteneğinin bozulmasına ve coşku hissine veya ketlenmelerin azalmasına neden olabilir ve bu da riskli davranışlara katkıda bulunabilir.
3. Motor Becerileri: Alkol dengeyi ve koordinasyonu kontrol eden beyinciği etkiler. Kandaki alkol seviyeleri daha düşük olsa bile, yürüme ve araba kullanma gibi hassas motor görevleri yerine getirme yeteneği tehlikeye girebilir.
4. Bulantı ve Kusma: Etanol mide zarını tahriş edebilir ve bazı kişilerde bulantı ve kusmaya neden olabilir. Bu özellikle aşırı miktarda alkol tüketildiğinde veya aç karnına tüketildiğinde yaygındır.
5. Alkol Metabolizması ve Toksisitesi: Karaciğer öncelikle alkolün metabolize edilmesinden (parçalanmasından) sorumludur. Alkol tüketimi karaciğerin işleme kapasitesini aştığında kandaki alkol seviyesi yükselir ve zehirlenmeye yol açar. Ayrıca alkol, metabolizması sırasında asetaldehit gibi toksik maddeler üretebilir ve bu da aşırı içmenin olumsuz etkilerine katkıda bulunur.
6. Uyku Bozuklukları: Alkol başlangıçta sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir ve kişinin uykuya daha kolay dalmasını sağlar. Ancak gecenin ilerleyen saatlerinde uyku düzenini bozabilir, huzursuz ve bölünmüş uykuya neden olabilir.
Alkole karşı bireysel duyarlılığın ve etkilerinin cinsiyet, yaş, vücut ağırlığı, içki içme deneyimi ve altta yatan tıbbi durumların varlığı gibi faktörlerden etkilenerek büyük ölçüde değişebileceğini unutmamak önemlidir. Potansiyel sağlık risklerini en aza indirmek için genellikle sorumlu ve ölçülü alkol tüketimi önerilir.