Gençler arasında alkol tüketimi son yıllarda giderek artan ciddi bir sorundur. Bu artışa katkıda bulunan bir dizi faktör vardır:
* Alkol bulunabilirliğinin artması: Gençler alkole her zamankinden daha kolay ulaşabiliyor. Bunun nedeni, alkolün artık birçok markette ve benzin istasyonunda satılıyor olması ve aynı zamanda çevrimiçi olarak da yaygın olarak bulunabilmesidir.
* Alkol fiyatlarının düşürülmesi: Son yıllarda alkol fiyatlarının düşmesi gençlerin satın almasını daha uygun hale getirdi.
* Gençlere yönelik alkol pazarlamasının artması: Alkol şirketleri pazarlama çabalarını giderek gençlere yönelik hale getiriyor. Bu genellikle sosyal medya ve diğer çevrimiçi kanallar aracılığıyla yapılır ve gençlere ulaşmada ve onları etkilemede çok etkili olabilir.
* Akran baskısı: Arkadaşları ve akranları da içki içiyorsa gençlerin alkol içme olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, gençlerin akranlarına uyum sağlamak ve onlar tarafından kabul edilmek istemeleri ve alkol almanın sıklıkla bunu yapmanın bir yolu olarak görülmesidir.
* Ailede alkol bağımlılığı öyküsü: Ailesinde alkol bağımlılığı öyküsü olan gençlerin kendilerinde alkol sorunu geliştirme olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, genetiğin bağımlılıkta rol oynayabilmesi ve ailesinde alkol bağımlılığı öyküsü olan gençlerin, onları bağımlılığa daha duyarlı hale getiren genlere sahip olma ihtimalinin daha yüksek olmasıdır.
Gençler arasında alkol tüketimindeki artış, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi potansiyel sonucu olan ciddi bir sorundur:
* Artan kaza riski: Alkol muhakeme ve koordinasyonu bozar; bu da araba kazası, düşme ve boğulma gibi kaza riskini artırabilir.
* Artan şiddet riski: Alkol hem fiziksel hem de sözlü saldırganlığa ve şiddete yol açabilir.
* Cinsel saldırı riskinin artması: Alkol, insanları hem fail hem de mağdur olarak cinsel saldırıya karşı daha savunmasız hale getirebilir.
* Sağlık sorunları riskinin artması: Alkol kötüye kullanımı karaciğer hasarı, kalp hastalığı, felç ve kanser gibi bir dizi sağlık sorununa yol açabilir.
* Bağımlılık riskinin artması: Alkol bağımlılık yapar ve genç yaşta içmeye başlayan gençlerin ileriki yaşamlarında alkol sorunları yaşama olasılıkları daha yüksektir.
Gençler arasında alkol tüketimindeki artış, çözümü kolay olmayan karmaşık bir sorundur. Ancak bu sorunu çözmek için yapılabilecek birçok şey vardır:
* Alkol fiyatının arttırılması: Alkol fiyatının arttırılması, gençlerin satın almasını daha az maliyetli hale getirecek ve aynı zamanda onları içki içmekten tamamen caydırabilecektir.
* Alkolün bulunabilirliğinin kısıtlanması: Alkol yalnızca lisanslı kuruluşlarda satılmalı, marketlerde veya benzin istasyonlarında bulunmamalıdır.
* Reşit olmayan içki içme yasalarının uygulanması: Kolluk kuvvetleri, reşit olmayan içki içme yasalarını sıkı bir şekilde uygulamalı ve ebeveynler, reşit olmayan içki içmenin tehlikeleri hakkında çocuklarıyla konuşmalıdır.
* Gençleri alkol konusunda eğitmek: Gençlerin alkol tüketiminin riskleri konusunda eğitilmesi ve onlara akran baskısına direnmeleri ve içki içme konusunda sağlıklı kararlar vermeleri için ihtiyaç duydukları becerilerin verilmesi gerekiyor.
* Gençlere destek sağlamak: Alkol sorunlarıyla mücadele eden gençlere danışmanlık, tedavi ve iyileşme hizmetleri de dahil olmak üzere destek sağlanması gerekiyor.
Birlikte çalışarak gençler arasında alkol tüketiminin azaltılmasına ve gençlerimizin alkol bağımlılığının tehlikelerinden korunmasına yardımcı olabiliriz.
Aşağıda ebeveynlere çocuklarıyla alkol hakkında nasıl konuşacakları konusunda bazı ek ipuçları verilmiştir:
* Erken başlayın: Çocuklarınızla içmeye başlamadan önce alkol hakkında konuşun. Bu onların alkol konusunda sağlıklı tutum ve davranışlar geliştirmelerine yardımcı olacaktır.
* Dürüst olun: Alkol tüketiminin riskleri konusunda çocuklarınıza karşı dürüst olun ve tehlikeleri abartmayın.
* Destekleyici olun: Çocuklarınızın alkolle ilgili herhangi bir soruları veya endişeleri varsa onların yanında olduğunuzu bilmelerini sağlayın.
* Net beklentiler belirleyin: Çocuklarınıza içki içme konusunda net beklentiler belirleyin ve reşit olmayanların içki içmesine tolerans gösterilmediğini bilmelerini sağlayın.
* İyi bir rol model olun: Çocuklarınıza sorumlu içki içme davranışı konusunda örnek olun ve onlardan da aynısını yapmalarını beklediğinizi onlara bildirin.
Çocuklarınızla alkol hakkında konuşmak her zaman kolay değildir ancak bu konuşmaları yapmak önemlidir. Çocuklarınızla alkol hakkında açık ve dürüst konuşarak onların sağlıklı seçimler yapmasına ve alkol bağımlılığının tehlikelerinden kaçınmasına yardımcı olabilirsiniz.