Bir büyük yanlış kanı bebeklergece boyunca uyku doğmuş olmasıdır . Tipik olarak, düzenli olarakgece boyunca uyku bebeğiniz için 6 ay kadar sürer . Bundan önce , onların uyanma sık sık kalkıp yemek içinihtiyaç tarafından uyarılır. Ulusal Uyku Vakfı 9 aylık bebeklerin yüzde 70 ila 80'inigece boyunca vediğerleri yaş yaklaşık bir yıl bu kilometre taşına ulaşmak olasıdır uyku belirtiyor . Bu yorucu , ama bebek , beslenen değişti ve sarınmış için uyandırmak için normaldir .
Hususlar
Çoğu uyku sorunları kaygı ya da başka endişe nedeni değildir Eğer bir ebeveyn olarak hissediyorumyorgunluk daha . Ancak, uyku apnesi bebeğinizin sağlık kuruluşu tarafından takip edilmesi gereken tehlikeli bir durumdur . Uyku apnesi olan bebeklerin uyku sırasında tekrar tekrar kesilir . Orada uyku apnesi farklı türü vardır amaen yaygınbeyin nefesvücudu anlatmak için başarısız santral uyku apnesi vardır . Bu prematüre bebeklerde daha sık görülür . Uyku apnesi olan bebeklerin uyurken nefes durdurmak olacaktır . Prematüre bebeklerde özellikle - tüm bebekler düzensiz ve düzensiz nefes desenlere sahip olduğunu unutmayın. Eğer o uyurken nefes bebekler konusunda endişeleriniz varsa hemen doktorunuza danışın. Yaş 3 ila 6 ay olan
Time Frame
Bebekler may gece beslenmeleri azalan başlamak için hazır olun . Onların kalori ihtiyaçlarını Bu değişiklik genellikle onları daha uzun zaman parçaları uyku başlamasına yardımcı olabilir . Bir bebek bu yaş 5 ila 6 saat uyku için hazır olabilir , ama büyük olasılıkla 8 veya 9 saat uyku mümkün olacak değildir .
Potansiyel
Bebekler hiç bireyler değişiyor . Büyüdükçe kendi kalori ve uyku ihtiyaçları büyük ölçüde ve hızlı bir şekilde değişebilir . Eğer bebek sadecegeceninortasında tekrar uyanmış , birkaç ay için 7-8 saat boyunca mışıl mışıl uyuyor olduğunu görebilirsiniz . Yeni fiziksel görevler ve örneğin dil öğrenme - - onların uyku düzenlerini etkileyen stres bebek ve stres etkiler . Bebeğinizin uyku birkaç aşamadan geçmesi ve onlar için iyi bir model üzerinde yerleşmek önce uyku olmayabilir .
Önleme /Çözüm
Farklı uyku sorunları, farklı gerektirir çözümleri , amaaşağıdaki ipuçları ne olursa olsunsorun daha uyku için mücadelenizde size ve bebeğinize yardımcı olabilir . Bebekler normal gündüz ve gece programları gerekir . Sallanan sandalyede bir şarkı ya da rock şarkı , hikaye okuma - Onların yatma zamanı rutinleri öngörülebilir ve bebek için keyifli olmalıdır . Hala yerine o zaten uyuyor ne zaman uykulu iken uyumak için bir bebek koymak onu kendinden emzikleri yardımcı olacak. O zaten uyurken bebeğinizi uzandı , o kendisigece uyandırıp uyuklamak nasıl yardımcı bilemezsiniz - . Yardım " istemek " tamamen uyandırmak Diyecek