Doğumdan hemen sonra , çoğu yenidoğan neredeyse günde 20 saat uyku olacaktır . Ne yazık ki , bu uyku bir anda üçten fazla saat arayla gelecek, bu yüzden anne ya da baba uyanık ve sık sık beslenme olmak zorunda olacak . Yaklaşık iki ay sonra, ancak ,yenidoğan odünyada yaşama alışmaları için başladığı gibi geceleri biraz daha uzun uyumaya başlar .
Daha sonra Kalkınma
At 3 veya 4 ay , bir bebeğin günlük toplam uyku yaklaşık 15 saate düşecek , ve daha düzenli bir uyku desen gelişecektir . Bebek bile yaklaşık beş saat oluşmaktadır bir bebek için olsa da ,gece boyunca düzenli uyumaya başlayabilir . Onlar hala şirket arıyor veya motor becerileri pratik uyanabilir , ancak bu normaldir . Yaklaşık 6 ay , onlar 11 15 saat , günde bir uyku olabilir ve onların gündüz uyku iki büyük kestirmelerin ,sabah veöğleden sonra içine bölünmüş olabilir .
onlar uykuya önce Alışkanlıklar
, bebekler gözlerini ovuşturarak ya da kulaklarını çekerek onların yorgunluk belirtisi olabilir . Uyurkenbebek düzensiz , periyodik nefes meşgul için , en sık normaldir - onların ekstremite hatta mavi dönüşebilir . Onlar aşırı terleme horlama veya karşılaşabilirsiniz . Gibi , sallanan hayranlarla veya diş - taşlama olarak bile yabancı alışkanlıklarını düzenli alışkanlıkları bebekler kendilerini yatıştırmaya veya diş çıkarma ya da earaches ağrı kendilerini dikkatini dağıtmak için gelişir .
Uyarı
vardır bu alışkanlıklar normal olsa bile , bazen bazı durumlarda daha ciddi sorunların habercisi olabilir . Nefesalın ya da gövde mavi açmak o kadar düzensiz Örneğin , bir doktor danışılmalıdır . En sık nedeni tıkanıklık veya alerjihorlama , sürekli nefes bozan Aynı şekilde, eğer bir sorun olabilir . 60 ila 70 derece - - hatta nispeten serin bir odadabebek terleme ise hafif giysiler giyerek , bir doktora bilgilendirmek için en iyi
Bina İyi Alışkanlıklar
<. p> bebeklerde iyi uyku alışkanlıklarını geliştirmek düzenlilik ve ritüel bir konudur . Örneğin, normal bir zamanda uyku bir bebek koyarak ve onları uyanma düzenli düzenli bir uyku döngüsü geliştirmek için onlara yardımcı olur . O hala uyanık olduğu zaman yatağa bir bebek koymak , bağımsız uykudabebekgeceninortasında uyandığında kullanışlı geliyor bir alışkanlık düşen cesaretlendirir . Sağ yatmadan önce düzenlenmiş bir etkinlik , bir ninni ya da yatmadan hikaye gibi , bir bebek aşağı sarabilir ve uyku için onu hazırlamak .