Foods , büyümek için bebeğinizin saçını teşvik edecektir . Aramak için besinler süt , yumurta , ıspanak , papaya , havuç , mango , kabak , tatlı patates , Balkabagi , lahana, şalgam , yeşil , kış kabağı , pazı , kara lahana ve kırmızı biber bulunur .
B vitamini
derisine besin taşıyan kırmızı kan hücrelerininoluşturulmasında yardımcı olur, çünkü bu gerekli bir vitamindir bebeklerde saç büyüme ile olur . B vitamini ile dolu gıdalar kepekli tahıllar , balık, yumurta , tavuk , fıstık ezmesi , badem ezmesi , baklagiller , fasulye , koyu yeşil yapraklı sebzeler , patates , muz , karaciğer , sığır eti , avokado , hindi ve yulaf içerir .
Proteinler
Saç protein (yanı sıra diğer şeylerin ) oluşur , böylece bebeğiniz protein dolu bir diyet beslenme saçları büyümesine yardımcı olacaktır . Protein dolu gıdalar uskumru , somon , ton balığı , fasulye , yumurta , süt , yoğurt , beyaz et tavuk , peynir ve soya içerir .