dikkatealıcının sağlık ve uyku öyküsü almak gerekir yaşlılar yaşlılar içinen iyi yatak değerlendirin . Örneğin , üst düzey bir eğer böyle kan dolaşım bacak problemleri, ayarlanabilir yatak ve kan dolaşımını artırmak ve kasları gevşetir yatak gibi tıbbi koşulları nedeniyle uyku bozuklukları yaşanıyor . Bel ağrısı olanlar , böyle bir ayarlanabilir hava yatağı gibi , sıkı bir yatak gerekebilir . Üst sırt ve boyun ağrısı muzdarip bir hastasitesinde Dinamik Kayropraktik göre "servikal bölgeyi desteklemek içinyatağa batmaya "Torasik alan ve baş , izin verebilirsiniz Plusher yataklar düşünmelisiniz .
size her yerdebirkaç minder değerlendirmek için zaman yanı sıra birkaç yerleri ziyaret etmek için zaman ayırmak emin olun , bir yatak seçmek için hazırız Seçim Süreci
. Yatak sınarken , buönümüzdeki birkaç yıl için uyku konforu karar verecek büyük bir satın alma olduğunu düşünün , böylece ilginizi çeken her yatak için 15 ila 20 dakika sürer . Sizin çeşitli uyku desen üzerinden gidin ve sizin tarafta yalan , mide ve sırt . Buna ek olarak , daha az şımarık ve hoş hissedebilirsiniz zaman ,daha sonra gün içinde bir yatak için alışveriş deneyin , Roger Herr , PT ,Amerikan Fizik Tedavi Derneği sözcüsü göstermektedir .
Bellek köpük Yatak
visko yatak nedeniyle vücuda basınç noktalarını ortadan kaldırabilir vücudun etrafında yeniden şekillendirmek için köpüğün özelliği , yaşlı yaşlılar için harika bir seçim olabilir. Yatak , bu tür vücut sağlar sağlık avantajlarından biri, kas ağrıları ve eklem, bir sakinleştirici etkisi olduğu; uyanış üzerine , hiçbir eklem ve kas ağrısı vardır . Bu , daha yüksek ısılarda elastik hale gelir, çünkü vücut ısı verir ve vücuda bir kayma hissi sağlar aynı zamanda yapışkan-elastik bir köpük olarak bilinen köpük yatak Bu tür , normal bir köpük farklıdır.
Hava alabilir yatak Faydaları
yaşlılar yaşlılar için yararlı olan bir başka yatak tipi bir açık hücre yapısına sahiptirnefes yataktır. Bu havakış aylarında daha az kas gerginliğini nedenyatak içinde serbestçe akmasına izin veren bir yataktır. Yaşlılar, bebekler gibi ,web sitesine Amerikan Chronicle göre , hassas organları var ve bu nedeniyle sıcak aylarda daha sıcak havayı dağıtmak değil veya soğuk havalarda frigidness daha az rahatsızlığa neden olan bir yatak gerekir .