İyi aydınlatma
ayakkabı, yürüyüşe ve baston üzerinde yakalanmak alan kilim kaldırarak düşüyor önlemek . Alternatif olarak , iki - taraflı bant kullanılarakkilim sabitleyin. Gündüz ve gece için uygun ve yeterli aydınlatma olduğundan emin olun .
2
Temizle fazlalığı mobilya ve dağınıklığı . Şeyler üzerinde açma düşmeönde gelen nedenlerinden biridir . Yürüme engel olabilecek herhangi kablolarını çıkarın . Bu onun dengesini korumaya yardımcı olacaktır çünkü
3
aktif kalması içinkıdemli cesaretlendirin. Kişi bir egzersiz sınıfına katılabilir gelirse, onun koordinasyon ve denge yardımcı olacaktır . Ayrıca , egzersiz düşmeolasılığını azaltmak , hangi güç ve dayanıklılık oluşturur
4
kıdemli ince , kaymaz tabanı ile uygun ayakkabı giyer emin olun . Terlik tavsiye edilmez . Ayakkabıtaban ve topuk kavramazemin .
5
enkıdemli ilaç hakkındadoktorunuza danışın gerekir. Kendisine baş dönmesi ya da zayıf kılan bir şey alıyor, belki bir alternatif tıp ikame edilebilir .
6
o görme sorunları varsa onun gözlükkıdemli cesaretlendirin. Gözlük veyayanlış reçete takmayan derinlik algısı ve baş dönmesi ile sorunlara neden olabilir .
7.
düzey kullanımı baston veya yürüteç onun denge kapalı olup olmadığını ya da o sallanan ya da düzenli tökezleyerek olduğunu öneririz .
8
Yeri kaymazküvet veya duş paspaslar ve oduş ya da küvet ve dışarı alır gibikıdemli yardımcı olabilir el raylarını takmak . Merdivenler boyunca korkuluk koyun vemerdiven alanı temiz tutulmalı ve iyi aydınlatılmış olduğundan emin olun.
9.
o olan ne zorluklarkıdemli değildir . O iyi bilir . Eğer iletişim zaman daha iyi , onun ihtiyaçlarını ve kaygılarını karşılayacak .