Dover tabanı, genel sağlık ve refaha katkıda bulunan etkileyici bir dizi temel besin sunan bir beslenme merkezidir:
Protein: Dover tabanı, doku büyümesi ve onarımı için yapı taşları sağlayan mükemmel bir protein kaynağıdır.
Omega-3 Yağ Asitleri: Beyin gelişimi, kalp sağlığı ve kronik rahatsızlık riskinin azaltılması için hayati önem taşıyan EPA ve DHA gibi omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.
D Vitamini: Kalsiyum emilimini, kemik sağlığını ve bağışıklık sistemi fonksiyonunu destekleyen mükemmel bir D vitamini kaynağıdır.
Potasyum: Sıvı dengesini korumak, kan basıncını düzenlemek ve kas ve sinir fonksiyonlarını desteklemek için gerekli olan iyi bir potasyum kaynağıdır.
Selenyum: Metabolizma, tiroid fonksiyonu ve bağışıklık sistemi tepkisinde rol oynayan önemli bir eser mineral olan selenyum içerir.
Merkür Düşük: Bazı büyük balıklarla karşılaştırıldığında Dover dil balığı genellikle düşük cıvalı bir seçenek olarak kabul edilir ve bu da onu düzenli tüketim için daha güvenli bir seçim haline getirir.
Çok Yönlü Hazırlık: Dover dil balığı, çeşitli şekillerde pişirilebilen çok yönlü bir balıktır ve bu da onu sağlıklı bir diyete uygun bir katkı haline getirir.