Adet döngüsü sırasında Belirtileri

Adet bir kadın olma ve doğum içinvücudun hazırlanması gerekli bir parçasıdır. Adet döngüsü her kadının olur normal bir süreç olsa da,tek kişinin üzerindeki etkileri çok çeşitli olabilir . Mümkündür ne belirtileri bilmek onun menarşgerekli yan etkileri olan bir kadın anlaşma yardımcı olabilir . Kramplar

adetinen yaygın belirtisi kramp giriyor . Rahim sözleşmedüz kasları meydana gelmediği bir gebelik için hazırlanmış olanastar sınırdışı ortaya krampları . Kramplar , orta veya şiddetli olabilir ve over - the-counter ağrı kesiciler yanı sıra ısı terapisi , örneğin sıcak su şişeleri , ısı ped veya sıcak banyoları gibi .
Şişkinlik
< ile tedavi edilebilir br >

adet Başka bir yaygın belirti şişkinlik . Vücut kısarahim astarı " floş" yardımcı olmak için bir kadının bir süre önce ekstra su alır . Bu şişkinlik bir kadın rahatsız hissetmenize neden olabilir , ve elbiselerini de sıkı hissedebilirsiniz . Vakaların çoğuilk birkaç gün içinde düzelir .
Baş

Baş ağrısı ve sinirlilik hemen önce ve bir kadının döneminde yaygındır . Bu hormonların dalgalanma ve adet öncesi döngüsü sırasında vücuttaki sıvıların oluşumunu kaynaklanmaktadır. Bu belirtilerin çoğu bir kadının dönemininilk üç gün içinde çözecektir .