Diş Çürükleri önlemek için Gargara Nasıl Kullanılır

kişisel diş bakımı rejimi yok tek faset diş ve diş etleri ağız içinde toplamak bakteri ve enkaz ihtiyaçkoruma sağlar . Eğer rutin diş ipi ve diş fırçası ve bir terapötik oral gargara kullanmayı tercih Ancak, ne zaman , iyi diş sağlığını korumada şansınızı önemli ölçüde artırmak . Bir diş bakımı programının bir parçası olarak gargara kullandığınızda ,doğru formülü seçmek ve doğru kullanmak . Diş fırçası diş macunu

Diş Daha Talimatını Göster florür
ile Gargara
ipi
You Need olacak şeyler 1 önerilen bir diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın

Amerikan Diş Hekimleri Birliği ( ADA ) ve diş ipi ile dişlerinizin arasında ipi orada itiraz edilebilir herhangi bir gıda parçalarını kaldırmak için tarafından .
2.

ürünün kapağının içine florür gargaraüreticinin önerilen miktarda dökün ve ağzına içki , ama yutmayın.
3

sıkıca kapalı dudaklarını tutun , ve en az 30 saniye boyunca ağzınızda etrafındagargara homoseksüel veyamiktarı zamanürünün etiketinde tavsiye .
4

bir lavaboyagargara kovun . En çok yararınagargara kullandıktan sonra , en az 30 dakika boyunca içki veya sigara yemeyin .