Uyku sırasında & Diş Birlikte tutun nasıl Horlama Dur

Horlama uyku sırasında nefes gibi titreşime boğazdokusu sebep olur boğazdahava yollarındadaralma , kaynaklanır . Eğer nefeshava üzerindekiboğaz başınarkasına vurur vehorlama gürültü yapmak titreşim yaratır , çünkü İngiliz Horlama göre , onların ağızlarından nefes muhtemel insanlar horlamaya . Yerine ağzınızdan burnunuzdan nefes sağlayacaktır kapalı birlikte ve ağız diş tutmak için önlemler , alarak horlama durdurabilirsiniz . Daha Fazla Talimatları göster