Gagging Olmadan Dil Temizlik nasıl

Dilinüst organizmaların milyonlarca kaplanmış olduğu tuzak gıda ve enkaz . Kaldırıldı değilse , bu enkaz kötü nefes neden olan , çürümek ve , bazı durumlarda , diş çürümesi başlar . Dilini Temizleme bu enkazağzını temizlemek yardımcı olur . Buna rağmen , bazı insanlar bir caydırıcı olarakdil temizliği bir yönünü görebilirsiniz . Bu gagging neden olabilir temizlemek için bir girişimdil üzerinde bir nesne yerleştirmek , ancakdoğru araçlar ve tekniği kullanarak gagging şansınızı azaltabilir . Daha Fazla Talimatları göster
Dil kazıyıcı ihtiyacınız olacak şeyler 1 Ağzınızı açın ve mümkün olduğu kadar dilini dışarı sopa

. Yerine ağzınızın daha burnunuzdan nefes için kendinizi zorlayın . Eğer dilini temizlemek gibi nefes odaklanmaya devam .
2.

dilinarka sol tarafındadil kazıyıcı yerleştirin . Eğerdilucu ulaşana kadarkazıyıcı aşağı hafifçe bastırın düzleştirmek içindil neden o kadar .
3

Yavaşçadilyüzeyi boyunca ilerikazıyıcı çekin. Enkaz temizlemek için su akışı altındasıyırıcıyı yerleştirin .
4.

dilinarka orta bölümündekikazıyıcı yerleştirin . Kazıma işlemi tekrarlayın vekazıyıcı durulayın . Dilinarka sağ köşesindedil kazıyıcı yerleştirin veişlemi tekrarlayın .
5

tekrarlayın kaldırıldı zaman artıkkazıyıcı enkaz fark kadardilin her bölümü temizlik .

6 sıcak su iledurulayın kazıyıcı ve temiz bir kağıt havlu ile kurulayın

. Ileride kullanmak üzere saklayın .