Sakız Önleme uzaklaşıyorsun

Diş sağlığı genel sağlığın önemli bir parçasıdır . Iyi durumda diş ve diş etleri tutmanın bir yolu uzaklaşıyorsun etlerini önlemektir. Dişeti zaman,dişinkök ortaya koyan ve diş kaybına neden olabilir çürümeye , dişler savunmasız yapabilirsiniz . Orada uzaklaşıyorsun gelen diş etlerine engellemek için yolları vardır veuygun diş bakımı ile bazı sakız kaybını tersine çevirmek mümkündür . Yaşlanması, uzaklaşıyorsun dişetleri , hatalı dolgular , örneğin oral kontraseptif gibi diyabet ve bazı ilaçlar gibi hastalıklar için çeşitli nedenleri vardır
< p > neden olur . Tütün kullanımı ve kötü beslenme uzaklaşıyorsun dişeti yol açabilir . Çarpık dişleri de dişeti çekilmesine sebep olabilir . Kanayan dişetleri , genellikle , periodontal hastalığın neden olur. Bakterilerin neden olduğu diş ve diş etleri üzerinde plak birikimini günlük kaldırılmaz , bu durum başlar. Bu tahriş ve diş etlerini ısıtıyor . Daha şiddetli formunda, periodontitis vegeri dönüşümlü sahne , diş eti iltihabı : Bu hastalığın iki aşaması vardır . Diş etleri uzaklaşıyorsun en yaygın nedenlerinden bir başka çok agresif diş fırçalıyor. WorlDental.org , bir diş sağlığı dergisine göre , üç kişiden ikidiş uzaketlerini iterek , çok sert fırça .
Önleme
< p > vardır yolları diş etleri uzaklaşıyorsun önlemek için . En önemli düzenli diş hijyeni için bir dişçiye etmektir. Uzmanlar her altı ayda bir dişçiye öneririz . Bir diş hekimi onlar uzaklaşıyorsun görmek için diş etlerini kontrol edebilirsiniz . Bir diş hekimi aynı zamanda herhangi bir çarpık dişleri düzeltmede yardımcı olabilir . Evde , yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın ve çok sert fırça yok . Kaliforniya Dişhekimleri Birliği de süpürme ileri geri küçük , yuvarlak darbelerle ya da kısa darbelerle sopa önerir . En azından her sabah ve her akşam fırçalayın , ama her yemekten sonra eğer yapabilirsen. 2-3 dakika boyunca her zaman fırça emin olun . Siz , fırça hafifçe birkaç kez bakteri kaldırmanıza yardımcıönarka diş fırçası çalışırken dilini dahil emin olun
. It
günlük diş ipi de önemlidir . Çok sertdiş eti çizgisinin içineipini itmek için değil emin olun ; Bu da diş etlerine zarar verebilir . Arka dişleriniz diş ipi unutmayın . Dengeli beslenin
. Çerezler, şeker ve pasta gibi şekerli yiyeceklerden kaçının. Uzun bir süre bu yüzden bu önlemek sert şekerlerağız kalmak . Onlar dişlere yapışma eğilimi olarak Ayrıca, bu tür kraker ve ekmek sopa gibi nişastalı gıdalar sınırlamak . Çiğnemek için şekersiz sakız seçin . Sağlıklı bir devlet için diş etlerine geri yardımcı olabilir diş hekiminin olanlar ile bu öneriler ardından
.