. Odanın düşük trafik bölümü , tüm yönlerde uzatmak sağlayacaktır birini seçin . Eğer yoga planladığınızzamanda doğal ışıkla dolu olacak bir nokta bulun . Artık kokulara havalandırma ve yakınlık düşünün . Mümkünse temiz hava ile bir yer seçin . Halı ya da sert yüzey olsun, sizin ihtiyaçlarınız içinen iyi döşeme almak unutmayın . Bu yaralanmaları önlemek için seviye olduğundan emin olun .
2.
alanı temizleyin . Gerektiğinde mobilya ya da cihazların taşıyın . Gibi evrak gibi , yoga sizi rahatsız edecektir dağınıklığı kaldırmak .
3
yoga alanı için medya ekipmanları ayarlayın . Eğer ayakta ve oturur pozisyonda görüntülenmesini mesafesinde videoları izlemek için kullanabileceğiniz bir DVD oynatıcı veya bilgisayar yerleştirin . Dinleme mesafesindeMP3 veya CD çalar yerleştirin .
4.
katında yoga mat yerleştirin . Bu görüntüleme veya dinlememedya ekipman mesafeden ziyadeekipman kendi içinde içinmat taşımak daha kolay olacağını anlıyoruz .
5
yoga alanı kokular sürün . En sevdiğiniz mum yakmak ya da daha sakin bir atmosfer sağlamak için uçucu yağ püskürtün.
6.
yoga alanı süsleyin. Böyle resim, heykel ya da totem gibi sembolik öğeleri , anlamlı bir ortam oluşturun . Alan enerji yardımcı olmak için bir çeşme ya da bitkiler ekleyin .