bir sayfada bulanık bir deyişle , kademeli renk kaybı ,karanlık veya boş alana dahil dejenerasyonu makula işaret olabilir görme değişiklikleri , not alın Makula Dejenerasyonuâyetlerini Know Buradasınız görüşünüzde bir değişiklik fark ederseniz görme veya düz çizgilerin bozulma orta .
2
hemen bir göz doktoruna görün .
3
düzenli bir göz doktoru ziyaret edin vizyon gösterimleri için .
bir göz doktoru
4
görme dalgalı çizgiler veya anormallikleri tespit etmek için , grafik kağıdı benzer bir Amsler grafik , bak danışın. Doktor da bir oftalmoskop ile makulaları görüntülemek veyaretina altında anormal kan damarları bulmak için gözünüzün fotoğraf alabilir .
5
kadınlarda, östrojen terapisi ve makula dejenerasyonu üzerine devam eden araştırma hakkında doktorunuza Soru eğer Eğer kadın . İki çalışmalar kadınların erkeklerlehastalığın ikiinsidansı göstermek , düşündüren östrojen kaybı bir faktör olabilir .
6
o yüksek risk altındadır hissediyor eğer antioksidan vitamin tedavisi almak gerekip gerekmediğini doktorunuza sorunuz gelişmiş maküler hastalık için . Çalışmalar yüksek riskli insanlar C vitamini , E vitamini , beta karoten ve çinko yüksek dozda alarak yüzde 25 oranında riskini düşürdüğünü göstermektedir .
Evde Günlük Your Eyes Giriş 7
Medem web sitesindenAmsler ızgara yazdırın , ya da bir tane vermek için göz doktoruna danışın.
8.
buzdolabı ya da her gün onu görecek başka bir yerdeızgara koyun .
9 okuma gözlüğü takın ve iyi ışıkta 12-15 santim uzaktaızgara standı
.
10
Kapak bir gözü .
11
çizgiler tüm düz veya herhangi alanlar görünüyorsa , bulanık bozuk veyaörtülmemiş gözle koyu .
12diğer gözleadımları tekrarlayın
.
13 olsun bak Eğerızgara herhangi bulanık , dalgalı veya karanlık alanlar olduğunu fark ederseniz hemen göz doktoruna görün
.