Menopoz sıcak basması ve soğuk terlemeaynı madalyonun iki yüzü olarak tarif edilmiştir . Sıcak flaşboyun ve yüz yolunda çalışma ,karın yukarı doğru yayılan gibi görünüyor vücut ısısı , bir ani yükselişi bir histir . Soğuk terleme olarak da adlandırılan gece soğuk terleme ya da sadece gece terlemeleri ,gece yaşanan sıcak basması vekadının giyim ve yatak ıslatma olabilir aşırı terleme eşlik eder .
Etkilenen kim ?
Sıcak basması ve gece terlemeleri sık yaşıyorsanız veya menopoz yaklaşıyor kadınları etkiler . Menopoz sona erer ve onun üreme dönemi bitiyor onu adet döngüsü sırasında , bir kadının hayatında bir geçiş dönemidir. Buyaşlanma sürecinin normal bir parçasıdır ve onun 40 ve 50 olduğunda sık ortaya çıkar.
Menopoz sıcak basması ve soğuk terleme nedenleri bir hormonal dengesizlik : ikisi de aynı altta yatan fizyolojik nedeni var. Bu dengesizlik menopoz esnasında cereyan östrojen düzeylerinin bir dalgalanma elde edilir. Bu dalgalanma fizyolojik tepkilere neden vücut ısısını düzenleyenhipotalamus , etkileyen bir kadın deneyimleri olarak sıcak basması ve soğuk terleme söyledi.
Risk Faktörleri
şiddeti ve desen menopoz sıcak basması ve gece terlemeleri bir kadın diğerine değişir . Bu yaş ve ırk gibi faktörlerin bir dizi etkilenir . Bir kadın yaş ilerledikçe , onu sıcak basması ve gece terlemelerişiddeti düşer . Ayrıca, Afrikalı - Amerikalı kadınların beyaz ve Asyalı Amerikalı kadınlar daha gece terlemeleri muzdarip daha yatkındır . Bu tür beslenme, stres düzeyleri ve sigara gibi alışkanlıkları gibi bireysel faktörler de bu iki belirtilerin şiddetinin derecesini etkileyebilir .
Tedaviler
Orada geleneksel bir dizi ve sıcak basması ve soğuk terlemeleri için alternatif tedavi seçenekleri . Geleneksel muameleler hormon replasman tedavisi (HRT) ve bu Bellergal -S ve Neurontin gibi reçeteli ilaçlar içerir. Alternatif tedaviler Çin akupunktur ve bitkisel ilaçlar dahil . Diyet, egzersiz ve yoga da sıcak basması ve gece terlemeleri önlemek ya da hafifletmek için tavsiye edilir .