vardiya Döner bir kişinin sirkadiyen ritmini etkileyebilir . WebMD göre , " sirkadiyen ritimler insan uyku alışkanlıkları belirlemede önemlidir . " Uykusuzluk gibi uyku bozuklukları nedeniyle düzensiz uyku alışkanlıkları gelişebilir .
Mide Hastalıkları
mide , mide bulantısı, ishal , kabızlık , ülser , gastroenterit ve diğer benzeri Gastrointestinal semptomlar mide ile ilgili bozukluklar vardiyalı çalışma ile bağlantılı olmuştur . Bir kişi vardiya dönen çalışırken yemek saatleri düzensiz olabilir , fast food veya otomatik satış makineleri ürün mola anda kullanılabilentek ürün olabilir .
İlişki Bozuklukları
vardiya Döner aile hayatı zorlaştırabilir . Tatil toplantılar veya özel etkinlikler için aileler toplantı nedeniyle sık sık uyku içinihtiyaç ertelendi . Onların programları onların arkadaşları ve aileleri görmeye onları tutmak beri hemşireler , zaman zaman izole hissediyorum .
Ağırlık Bozuklukları
Kötü beslenme alışkanlıkları ve kötü uyku rutinleri zorlaştırmaktadır egzersiz içinenerji var ; Egzersiz bu eksikliği obezite katkıda bulunmaktadır. WebMD göre , "hormon leptin iştah düzenlenmesinde önemli bir rol oynar ; bize tam hissettirmek yardımcı olur." Çalışma dönen ve düzensiz vardiya bu hormonu düşürmek ve daha fazla yemek için bir kişi neden olabilir .