, onlar bir duygudurum bozukluğu olabilir . Kişinin şaşkın hissediyorum ve duygularını bu kadar kontrolsüz görünüyor neden anlamak olmayabilir . Ruh halikişinin görünüşte zararsız durumlara aşırı tepki neden olabilir ve arkadaşlıklar ve evlilikler üzerine suşları neden olabilir . Duygudurum bozukluklarınınbelirtileri bipolar ve manik depresif bozukluk benzer görünebilir . Ancak, ruh hali gibi aşırı ya da uzun ömürlü değildir .
İstatistikler
Duygudurum bozuklukları düşündüğünüzden daha yaygındır . Yaklaşık 10 milyon Amerikalı , her yıl bir duygudurum bozukluğu ile mücadele ve bunların neredeyse üçte ikisi kadın. Kadınlar çünkü gebelik , adet ve menopoz yaşamları boyunca daha fazla hormonal dalgalanma deneyim olmasıdır . Duygudurum bozuklukları çoğu zaman yanlış ve bipolar ve manik depresif bozukluk için bazen yanlış vardır . Onlar tedavi arayışına yok çünkü duygudurum bozuklukları ile insanların yüzde altmış tanı konulmamış gidin. Tedavi ararlarinsanlar , neredeyse yüzde 90 pozitif başarı oranı var.
Bu ruh hali bir neden olabilir olduğu
Bir olasılık Nedenleri beyindeki kimyasal dengesizlik . Nörotransmitterlerin birkaç farklı türde mesajları farklı duygular da dahil olmak üzere ,beyinde iletilirşekilde kontrol . Duygudurum bozukluğu olan kişiler serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin bir dengesizlik olabilir . Çünkü kadın hamilelik , mensturasyon ve menopoz sırasında ruh hali karşılaşırsınızsıklığı, birçok kişi duygudurum bozuklukları hormon dengesizlikleri neden olabilir inanıyoruz .
Terapi
size varsa Eğer sık sık ruh hali var, çünkü endişe , yapılacaken iyi şey, doktorunuzla konuşmak. Seni değerlendirmek ve iyi bir fiziksel sağlık olduğundan emin olmak mümkün olacak . O tedaviye yardımcı olabilecek güvenilir bir psikiyatriste sevk edebilir . Çoğu zaman, tedavi gibi sizin ruh hali yoldesenleri tanımaya yardımcı olacak bilişsel davranışçı terapi , psikoterapi gibi içerir .
İlaç
ruh hali yeterince şiddetli ise daha iyi, bu duygularla başa çıkmak ve oluyor onları tutmak öğrenebilirsiniz . , Sen doktor tavsiye edebileceğim bir antidepresan deneyin . Budanışmanlık ile ruh kontrol konsantre böylece duyguların kapalıkenarına çekmek için yeterli olabilir . Bazen böyle bir oral kontraseptif gibi hormonal tedavi , hormon seviyelerini düzenlemek ve kontrol altında ruh hali tutabilirsiniz .