gıda özgü olmadığını takip etmek , genel kurallar bir çift vardır . Ülser hastası bir kişi açlık dönemleri var değil denemelisiniz , ama o da aşırı yemek yeme kaçınmalısınız . Ne durumülser daha iyi yapacaktır . Düzenli yemek ve yatmadan önce birkaç saat boyunca yemekten kaçınmak en iyisidir. O iyice çiğnemek ve yemek zamanını alır , ve bir yemek sırasında ve sonrasında yaklaşık bir saat boyunca hem oturmak gerekir .
Orada birkaç gıda ve o önlemek veya yakın dikkat etmelidir içecek türleri , o olabilir onun mide tahriş ve ülserler kötüsü olmadığını yargılamak . Böyle kahve (hatta kafeinsiz ) veya soda gibi kafeinli içecekler , önlenebilir veya sınırlı gerektiği gibi turunçgiller ve suları ve domates ürünleri gibi yüksek asitli gıdalar veya içecekler , . Olmalıdır Bu ürünler tahrişe neden olabilir mide , asit üretiminin artması muhtemeldir . Baharatlı ya da çok tecrübeli gıda , alkol ve yağlı gıdalar da sınırlı olmalıdır . Bu lif ve taze ürünlerin bol olsun önemli iken Ayrıca , ülser olan birileri gaz ya da diğer rahatsızlık , ve onları sınırlamak veyadiyet bunları kaldırmak şey yakın dikkat etmelidir . Bu gıdalar örnekleri fasulye , brokoli ve lahana yer almaktadır .
Her öğünde yüksek kaliteli protein kaynağı dahil etmek iyi bir fikirdir . Süt var Tamam , ama günde yaklaşık üç porsiyon ile sınırlı olmalıdır . Yüksek lifli gıdalar aynı zamanda , özellikle kepekli tahıllar , meyve ve sebze tavsiye edilir . Antasidler alınabilir vekullanıcı yönergeleri dikkatle takip etmelidir . Aspirin ve non- steroid anti-inflamatuar ilaçlar, rahatsızlığa neden olabilir. Dr Andrew Weil yerine asetaminofen kullanarak , ya da bir bitkisel anti -inflamatuar almadan öneren; steroidler kaçınılmalıdır
.