Mayo Clinic göre , bir hiatal herni belirtileri mide bulantısı , mide ekşimesi , göğüs ağrısı ve geğirme içerebilir . Bunlar , çökmek olmayabilir aşırı olabilir vebelirtilerinnedenleri tam olarak belirlemek mümkün olmayabilir . Bu noktada bir pratisyen hekim ziyareti düzgündurumunu teşhis etmek için .
Şiddetli belirtileri
EMedicineHealthhastaneye bir ziyaret olabilir diyor gerekli olabilir belirtiler zorluk sıvıları yutma veya katı gıdalar , nefes darlığı , ateş , öksürük , çarpıntı , kusma , kan ve karanlık dışkı eklediğinizde için çağırdı . Ilave şiddetli göğüs ağrıları , özellikle kalp hastalığı eğilimli kişilerde , bir hastane ziyareti garanti edebilir . Bunlar diyabet , yüksek tansiyon ve kalp hastalığı aile öyküsü gibi risk faktörleri ile insanlar dahil .
Hususlar
Mayo Clinic , hiatal herni göre semptomlar bazı faaliyetlerin veya pozisyonlara çalkalanır ve bu zamanlarda daha belirgin hale gelebilir . Ağır nesneleri ve zorlanmay kaldırma bir hiatal herni tahrik edebilirsiniz . Öne eğilerek veya aşağı yalan olacak gibi basit eylemler Mide fıtığı yukarı hareket neden olabilir . Hamilelik bilegerginlik kötüsü bir hiatal hernibelirtileri yapabilir .
Önleme /Çözüm
EMedicineHealth hemen sonra aktif kalan , daha fazla egzersiz , kilo kaybetme önerir yemek yerine hareketsiz bir yaşam aktivitesi ve dik bir duruş doğru konumda oturuyor . Ayrıca size uyku 4 ila 6 inç hafif yokuşta yüzdenyatak altında blok veya bir yastık ile yatakbaşını yükseltmek için yardımcı olabilir .
Uzman Insight
EMedicine Sağlık göre, diyet vebelirtileri hafifletmek için yardımcı yemekyollarını değiştirmek için gerekli olabilir . Yatmadan önce iki üç saat yemek ve yerine büyük yemek yeme daha sık az miktarda yemeksemptomları azaltmak için yararlı yolu vardır . Ayrıca bir hiatal hernisemptomlarını azaltmak için kızarmış ve yağlı gıdalar , nane , çikolata , alkol ve kafein kaçınmak gerekebilir .