tekrarlayan stres tendon iltihabıen sık nedenidir . Bu tendonların esnekliği azaltır aşırı sendromu neden olabilir. Bu zayıflatır gibi , artık ağrı ve enflamasyon ile sonuçlanır uygulanmışyük taşıyabilir . Sonunda faaliyetleri engelleyen , böylecedurum kronik hale gelebilir . Yaralanma şişeralan, kırmızı vedokunmak sıcak olur . Artıketkilenen kısmına taşımak böyleceağrı giderek daha kötü hale gelebilir . Durum sonunda böyle kontraktür (tendonların kısalması ) ve halsizlik gibi diğer komplikasyonlara neden olabilir .
Kimlik
ÇalışmaABD fizik tedavi belirtmektedir koşulları ve fonksiyonel faaliyetleri yürütmek içinyeteneğini sınırlayabilir hastalıklar üzerindeki rehabilite yönetimini sağlayan sağlık alanıdır . Tendinit Yönetimi, ağrıyı azaltmak fonksiyonlarını geri , sakatlık ve önlenmesi içerir . t genellikle spor , sağlık ve yaşam kalitesini arttırır . Yönetimi
Türleri
Fizik tedavi yönetimiiltihap genellikle aldıktan sonra , azalıran başlar , anti - inflamatuar ilaçlar . Böyle bir buz paketi ile soğuk uygulama , aynı zamanda akut şişme azaltmaya yardımcı olabilir . Tedavinin rehabilitasyon aşamasında, bir ultrason yaralanma alanda çevreleyen yumuşak kaslarını gevşetir ve iyileşmesini sağlamak için derin ısı sağlamak için uygulanır. Masaj stresli dokulara rahatlama sağlar. Egzersiz germetendon esnekliğini yeniden amaçlıyor egzersiztendon ve kas gücünü geri yardımcı olur. Fiziksel Terapi
Fizyolojik Tepki
Fizik tedavi şifa ve rahatlama teşvik ısı geçerlidir , genellikle sıcak paketleri yoluyla , kızılötesi radyasyon ve ultrason . Yaralanma bölgesinde ultrason ikinci derin ısıtma iyileşme fizyolojik tepkisini artırabilir. Yaralanmaalanında egzersiz hareketsizlik ve kontraktürleri önler . O zaman izin güçlendirme egzersizleri ve esneklik oluşuretkilenen tendon gerilme mukavemetini ve hareketliliğini geri . Tendinit ağrılı bir durumdur
Hususlar
Çünkü , fizik tedavi sadece başlar enflamasyon ve şişme azalır. Infrared , ultrason ve sıcak paketleriningüvenli uygulama yanan önlemek için dikkat edilmelidir . Gibi , germe, kuvvetlendirme ve hareket açıklığı egzersizleri , egzersizhastanınağrı toleransı içinde olması veetkilenen alanınmaksimum fonksiyonel hareket ulaşana kadar ilerler gerekir .