Kan basıncı iki sayı , sistolik ve diyastolik ile ölçülür . Üst sayı , sistolik ,kalp atıyorbasıncını temsil eder; vealt sayı , diyastolik kalp atışları arasındakibasınçtır .
Range
İdeal ,sayılar ya da 119 sistolik ve diyastolik 79 ( 119/79 altında olmalıdır mmHg yetişkin erkek ve kadınlar için [ milimetre cıva sütunu ] ) .
sistolik
Amerikan Kalp Derneği'ne göre ,yetişkin bir erkek için sistolik basınçkalır kadınlar aynı , az 120 .
diastolik
düşük sayıdiastolik ölçüm temsil eder ve 79 veya altında bir yetişkin erkek için normal kabul edilir .
Hususlar
yüksek kan basıncı içinrisk insanlar yaş olarak büyüktür . Yüksek kan basıncı , kalp hastalığı ve felç gibi önemli sorunlardan .
,
Sağlıklı bir yaşam için hazırız bakımı dengeli beslenmenin ve dahil olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir düzenli aktivite normal kan basıncını sağlamak için önemli unsurlarıdır .