Yüzeyde şnorkelli yüzme, tüplü dalışa kıyasla nispeten küçük basınç değişiklikleri içerir ve basınca bağlı ciddi yaralanma riski düşüktür. Bununla birlikte, şnorkel yaparken vücudunuzun basınç değişikliklerine uyum sağlamasına zaman tanımak için kademeli olarak alçalmak ve yükselmek gibi temel güvenlik kurallarına her zaman uymanız önerilir. Şnorkelle dalış sırasında veya sonrasında gözlerinizde, sinüslerinizde veya kulaklarınızda herhangi bir rahatsızlık, ağrı veya olağandışı hisler yaşarsanız, aktiviteyi durdurmanız ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız önemlidir.
Şnorkelli dalış sırasında basınç değişiklikleriyle ilişkili riskleri en aza indirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:
1. Yavaşça alçalın ve yükselin: Suda yukarı veya aşağı hareket ederken acele etmeyin. Derinlikteki hızlı değişiklikler basınca bağlı yaralanma riskini artırabilir.
2. Güvenli derinliklerde kalın :Gündelik şnorkelli yüzme genellikle sığ suda, kaldırma kuvvetiniz ve çıkış hızınız üzerinde kolay kontrol sağlamanıza olanak tanıyan bir derinlik aralığında yapılmalıdır.
3. Baskınızı eşitleyin: Kulaklarınızda veya sinüslerinizde baskı hissederseniz, burnunuzu kapalı tutarken aynı anda burnunuzdan yavaşça nefes vererek ve yutkunarak dengeleyebilirsiniz.
4. Mola verin: Dinlenmek için ara vermeden uzun süre şnorkelli yüzmekten kaçının ve vücudunuzun basınç değişikliklerine uyum sağlamasına izin verin.
5. Çevrenizden haberdar olun :Aniden yükselişinizi engelleyebilecek ve hızlı basınç değişikliklerine neden olabilecek teknelerin, iskelelerin veya diğer yapıların altında yüzmekten kaçının.
6. Susuz kalmayın: Vücudunuzun uygun sıvı dengesini korumasına ve dekompresyon hastalığı riskini azaltmasına yardımcı olmak için şnorkelli yüzme öncesinde, sırasında ve sonrasında bol miktarda su içirin.
Önceden var olan herhangi bir tıbbi durumunuz varsa, şnorkelli yüzmeye veya diğer su bazlı aktivitelere katılmadan önce daima bir doktora veya tıp uzmanına danışmanız tavsiye edilir. Bu ipuçlarını takip ederek ve gerekli önlemleri alarak şnorkel deneyimlerinizin güvenli ve keyifli geçmesine yardımcı olabilirsiniz.