evinizde bir nemlendirici kullanarak kurumasını gözlerini tutmaya yardımcı olacak , nemlihavayı tutmaya yardımcı olabilir. Bu, hava bazı bölgelerde kuru olma eğilimindedir kışın özellikle doğrudur. Bu makineler gözlerini kısmen açık olan uyku eğilimi , özelliklegece boyunca kullanılabilir. Bazı insanlar bu yararlı yanı sıragündüz çalışan bir nemlendirici tutmak bulabilirsiniz .
Göz
Damlası Suni gözyaşlarıen yaygın kuru göz ilaçları biridir . Bu damlalar tuzlu yapılmış ve kurumuş gözlerde geçici rahatlama sağlamak için tasarlanmıştır . Ancak, bazı over- the- counter ürünlerigözün üzerine bir film oluşturmak için bilinmektedir ve hattakornea zarar .
Masaj
masaj edin her gün birkaç kez Göz kapaklarıgözyaşı bezleri teşvik yardımcı olacaktır . Yavaşça 2 ila 3 dakika boyuncaalt ve üst kapakları sürtünme nemli gözlerini tutmak yardımcı vekuruluk hafifletmek olabilir .
Yanıp
karşın, yine Yanıp istemsiz bir tepki , bazı olduğunu Bize sık sık biz gerektiği gibi yapmıyoruz . Eğer yanıp ve herhangi bir kuruluk meydana düşünüyorsanızaktiviteyi artırmak ne kadar farkında ol . TV izlerken eğer Artan yanıp sönen de görsel konsantrasyon iyi bir anlaşma gerektirir bir bilgisayar veya başka bir eylem oynuyor , tavsiye edilir . 1 tam dakika için onları kapatarakgün boyunca gözlerinizi dinlendirin . Bu , yanıp sönen ile birlikte ,göz çevresinde eşit gözyaşları dağıtmak ve kurumasını önlemeye yardımcı olacaktır .