göz damlası . Ayrıca koruyucu madde içermez over- the-counter göz damlaları satın alabilirsiniz . Bu durumu kötüleştirebilir gibi , kızarıklık sökücü içeren göz damlası kullanmayın .
2
göz tutarlı göz nem seviyesini korumak için birkaç kez bir saat düşer. Eğer göz koruyucu damla ile satın alırsanızMayo Clinic göre , dört kez bir gün kullanımını kısıtlamak . Bir hekim tarafından reçete olarak
3
merhem kullanın. Ayrı gözkapaklarını yayarken merhemler , gözünüze çok ince bir tabaka uygulanarak uygulanır .
4
sadece geceleri merhem kullanın. Merhem görme bulanıklık olabilir , vegün boyunca ilaçların bu türkullanımı tavsiye edilmez . Hekim tarafından reçete olarak
İlaçlar
5
ilaçlar alın . Siklosporin genellikle kuru göz semptomları için kullanılır ve sadece bir doktor tarafından reçete edilir . Siklosporinkullanımı herhangi bir yanma hissi neden olur,
6
gözleriniz için soğuk kompresler kullanın. Belirtiler rahatsız edici hale gelirsekullanımı siklosporin hakkında doktorunuz ile konuşun .
7.
hekim tarafından reçete yalnızca topikal steroidler kullanın. Bu ilaç nedeniyle gözünüzün içineilaç emilimini glokom yol açabilir gibi , topikal steroidler Göz doktoru uzun süreli kullanım ile tartışın .
Kendine Yardım
8
sık sık göz kırpın. Düzenli yanıp sönen gözyaşı doğal üretim ile gözlerinizi sağlamak yardımcı olabilir .
9.
ortamındanemi artırmak için evde bir nemlendirici kullanın . Duş almak da gerekli nem gözlerini açığa çıkarabilir .
10 güneş gözlüğü takın
gözlerinize girmesini kir ve rüzgar önlemek için açık havada giderken . Çerçeve etrafında bir şal geniş çerçeveli güneş gözlüğü ve gözlük kullanın .
11. herhangi bir süpermarkette satın alınabilir omega - 3 yağ asidi takviyesi , al
. Mayo Clinic göre , omega - 3 yağ asidi takviyesi alarak kuru göz görülme ihtimalini en aza indirir .