1. Reçetesiz satılan bir antiviral krem veya merhem sürün. Bu kremler, iyileşme sürecini hızlandırmaya ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek dokosanol, pensiklovir veya asiklovir gibi bileşenler içerir.
2. Ağızdan alınan bir antiviral ilaç alın. Herpes salgınlarını tedavi etmek ve şiddetini azaltmak için asiklovir, valasiklovir ve famsiklovir gibi reçeteli oral antiviral ilaçlar alınabilir.
3. Soğuk kompres kullanın. Etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulamak şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
4. Yaraya dokunmaktan veya yarayı almaktan kaçının. Bu, virüsün yayılmasını önlemeye ve salgını kötüleştirmeye yardımcı olabilir.
5. Susuz kalmayın. Bol miktarda sıvı içmek bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanıza ve iyileşme sürecini hızlandırmanıza yardımcı olabilir.
6. Bol bol dinlenin. Yeterince dinlenmek vücudunuzun virüsle savaşma yeteneğini geliştirmenize yardımcı olabilir.
Ek ipuçları:
*Salgınız varken öpüşmekten veya kişisel eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmaktan kaçının.
* Virüsün ağzınıza ve boğazınıza yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için iyi ağız hijyeni uygulayın.
* Sık sık uçuk salgınları yaşıyorsanız veya belirtileriniz şiddetli ise doktorunuzla konuşun.
Herpes salgınları genellikle 1-2 hafta içinde iyileşir. Belirtileriniz düzelmezse veya yeni veya kötüleşen belirtilerle karşılaşırsanız doktorunuza başvurun.