. Bir doktor uçuk tedavisinde yardımcı olan bir antiviral ilaç reçete edebilir . Bu ilaçlarreçetesiz bulunabilir olandan daha güçlüdür. Bu kısa süredeilk semptomlar ortaya olarakantiviral ilaç almak en iyisidir .
2
uçuk merhem kullanın. Uçuk tedavisi over- the- counter ürünleri vardır . Bu ilaçlar genellikleağrıyı hafifletmek için ajanları uyuşturucu içerir . Bir iyi bilinen ürün Abreva olduğunu. Bu yaralarıniyileşme süresini hızlandırmak çok etkilidir . Her uçuk içinAbreva merhem sürün .
3
stresi azaltın . Stres salgınını tetikleyebilir veiyileşme süresini uzatmak için daha olasıdır . Meditasyon , derin nefes egzersizleri , yoga veya tai chibeden ve zihin dinlenmek için birkaç yolu vardır. Vitamin B kompleks , aynı zamanda bir kişi rahatlamak için bilinir .
4.
Bağışıklık sisteminizi geliştirin. Enfeksiyonlarla mücadele etmek için bir yolubağışıklık sistemini geliştirmektir . Bu enfeksiyonlar her türlü mücadele bilinmektedirot Ekinezya , alarak yapılabilir . C vitamini takviyesi alan da soğuk yaralar ile ilişkilimikropların savaşmaya yardımcı olur. En iyi Herpes Tedavisi göre , C vitamini " beyaz kan hücrelerini aktive ve interferon üretimini , doğal bir antiviral ajan teşvik edebilir . " Güçlü bir bağışıklık sistemi ile ,vücudun daha hızlıuçuk iyileşebilir . C vitamini ayrıca serbest radikaller olarak adlandırılanvücuttan toksinleri temizler bir antioksidandır .
5
E vitamini yağı uygulayın. E vitamini , iyi bilinen cilt çözümdür . Bu serbest radikal ortadan kaldırır ve yara izi azaltmak için inanılır bir antioksidandır . Cilt yenilenmesini teşvik etmek için her uçuk içinyağı uygulayın. Ayrıcauçuk kaynaklanan herhangi bir ağrı ya da kaşıntı azaltmak için yardımcı olur .
6
güneş koruyucu kullanın . Iyileşme süresini geliştirmek için başka bir ultraviyole ışıkuçuk korumak için yüzünde bir güneş koruyucu kullanmaktır. Güneş maruziyeti salgınları tetikleyebilir ya da zaten daha kötüsü varolanlar yapabilir . Güneş koruyucu açık havada gitmek her zaman kullanın .
7.
buz paketleri uygulayın . Buz soğuk bir yaraağrı ve şişliği azaltır . Her seferinde 15 dakika boyunca bir buz torbası kullanın . Bualanı çevresindebuz paketi taşımak ve uzun süre bir bölgedebuz tutmak en iyisidir .