hatta soğuk bir yara gelişir önce, sadece herkes ile mutfak eşyaları , bardak , havlu ve içecekler paylaşımı değilalışkanlığı olsun. Öpüşme ve oral seks soğuk yaralar neden olurherpes virüsü iletmek , bu yüzden yoksunluk önlemeiyi şeklidir hem de . Eğer soğuk bir yara görmüyor iken , birisi göremiyorum , bir koparmabaşlangıç aşamalarında olabilir , unutmayın.
Enfeksiyon sonra
tutun Dudaklarınızı dudak kremi ile her zaman nemli . Eğer dışarıda olması vegüneş ve UV lambaları aşırı maruz kalma önlemek için denemek için gidiyoruz eğer 15 veya daha yüksek bir SPF ürünler kullanın . Bu salgınını tetikleyebilir gibi , rahat kalmak ve stresi önlemek . Eğer bir salgın ( , karıncalanma yanma ve kaşıntı sık belirtileridir ) geliyor hissetmeye başladığınızda böyle çalışan bir favori film izlerken , bir alışveriş ya da bir banyo köpüğü alarak .
Olarak stres rahatlatmak bir çıkış var , bir başlangıç böyle Abreva ve Valtrex gibi uçuk ilacı kullanmak . Bu muhtemelenkoparma engel olmaz iken, daha hızlı gitmek yardımcı olacaktır . Eğer bir koparma ya da girdikten sonra
Dikkatli olun birininbaşında aşamaları , diğer insanların düşünceli olmak. Onlarabulaşabilir bu davranışları kaçının. Buna ek olarak , kendinizi dikkatli olmak gerekir . Eğer ellerinizi iyice temizleyin kadar , sık sık ellerinizi yıkayın , ve ağız çevresindealana dokunursanız , kendi vücut dahil olmak üzere , başka bir şey dokunmayın .