1. Hipotermi: Alkol vücudunuzun sıcaklığı düzenleme yeteneğini bozar. Alkol içtiğinizde kan damarlarınız genişler ve bu da vücuttan ısı kaybına yol açar. Bu başlangıçta kendinizi daha sıcak hissetmenize neden olabilir, ancak soğuk havaya maruz kalırsanız hipotermiye de yol açabilir.
2. Artan kaza riski: Alkol muhakeme yeteneğinizi, koordinasyonunuzu ve reaksiyon sürenizi bozabilir. Bu, özellikle buz ve karın yüzeyleri kayganlaştırabileceği soğuk hava koşullarında kaza, düşme ve yaralanma riskini artırabilir.
3. Dehidrasyon: Alkol aynı zamanda dehidrasyona da neden olabilir. Alkol içtiğinizde vücudunuz daha fazla idrar üretir ve bu da sıvı ve elektrolit kaybına neden olabilir. Dehidrasyon soğuk havanın etkilerini kötüleştirebilir ve hipotermiye katkıda bulunabilir.
4. Karar vermede bozulma: Alkol karar verme yeteneklerinizi zayıflatabilir. Bu, ne zaman sığınılacağını bilmek veya soğuk havalarda potansiyel olarak tehlikeli durumlardan kaçınmak gibi güvenli seçimler yapmayı zorlaştırabilir.
5. Azalan vücut ısısı: Alkol vücudunuzun daha hızlı ısı kaybetmesine neden olabilir, bu da vücut sıcaklığının düşmesine ve donma riskinin artmasına neden olabilir.
6. Artan alkol zehirlenmesi riski: Kısa sürede çok fazla alkol içmek, yaşamı tehdit edebilecek alkol zehirlenmesine yol açabilir. Alkol zehirlenmesinin soğuk havalarda meydana gelme olasılığı daha yüksektir çünkü vücudunuzun alkolü metabolize etme yeteneği soğuk havalarda daha yavaştır.