Her birinin kendine özgü nedenleri ve sonuçları olan birçok farklı hareketsizlik türü vardır. En yaygın hareketsizlik türlerinden bazıları şunlardır:
* Felç: Felç, vücudun bir kısmındaki kas fonksiyonunun tamamen kaybıdır. Omurilik, beyin veya periferik sinirlerdeki hasardan kaynaklanabilir. Felç geçici veya kalıcı olabilir ve şiddeti hafiften tama kadar değişebilir.
* Yatak istirahati: Yatak istirahati, doktor tarafından ameliyat, yaralanma veya hastalık gibi çeşitli tıbbi durumlar için reçete edilen bir tür hareketsizliktir. Yatak istirahati tam veya kısmi olabilir ve birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir.
* Hareketsizleştirme: Hareketsizleştirme, genellikle alçı, destek veya atel kullanılarak vücudun bir bölümünün hareketini önleme işlemidir. Hareketsizleştirme sıklıkla kırık, çıkık veya burkulma gibi yaralanmaları tedavi etmek için kullanılır.
* Psikolojik hareketsizlik: Psikolojik hareketsizlik, bir tehdide yanıt olarak harekete geçememe durumudur. Travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) ve travmayla ilişkili diğer bozuklukların yaygın bir belirtisidir. Psikolojik hareketsizlik insanların stresle baş etmesini zorlaştırabilir ve ilişkilerde, işte ve günlük yaşamda sorunlara yol açabilir.
Hareketsizliğin kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Hareketsizliğin fiziksel komplikasyonları kas atrofisini, eklem sertliğini, basınç ülserlerini ve kan pıhtılarını içerebilir. Hareketsizliğin zihinsel sağlık komplikasyonları depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyonu içerebilir.
Hareketsizlik tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Bazı durumlarda hareketsizlik geçici olabilir ve zamanla düzelebilir. Diğer durumlarda hareketsizlik kalıcı olabilir ve sürekli tedavi gerektirebilir. Tedavi seçenekleri fizik tedavi, mesleki terapi, ağrı yönetimi ve psikolojik tedaviyi içerebilir.