- Etkilenen ayak tırnağını kesin ve törpüleyin. Ayak tırnağının gevşek kısmını cilde mümkün olduğunca yakın bir şekilde kesmek için temiz bir tırnak makası kullanın. Cildi kesmemeye veya tırnak yatağına zarar vermemeye dikkat edin. Kalan tırnağın kenarlarını nazikçe düzeltmek için bir tırnak törpüsü kullanın.
- Antibakteriyel bir merhem sürün. Ayak tırnağını kestikten sonra açıkta kalan tırnak yatağına ince bir tabaka antibakteriyel merhem sürün. Bu enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.
- Ayak tırnağını bir bandajla koruyun. Etkilenen ayak tırnağını daha fazla hasardan ve enfeksiyondan korumak için steril bir bandajla örtün. Özellikle ıslanmış veya kirlenmişse bandajı düzenli olarak değiştirin.
- Etkilenen ayak tırnağını izleyin. Etkilenen ayak tırnağına göz atın ve kızarıklık, şişme, ağrı veya akıntı gibi herhangi bir enfeksiyon belirtisi olup olmadığına bakın. Herhangi bir enfeksiyon belirtisi fark ederseniz derhal bir doktora başvurun.
- Etkilenen ayak tırnağı üzerine baskı yapmaktan kaçının. Etkilenen ayak tırnağı üzerine baskı yapmayan rahat ayakkabılar giyin. Koşma veya atlama gibi ayak tırnağınıza baskı uygulayan aktivitelerden kaçının.
Ek ipuçları:
- Ayak tırnağının tamamını kendiniz çıkarmaya çalışmayın. Ayak tırnağının tamamı çıkıyorsa, düzgün bir şekilde çıkarılması için bir doktora görünmek en iyisidir. Ayak tırnağını kendiniz çıkarmaya çalışmak enfeksiyona veya tırnak yatağının daha fazla hasar görmesine neden olabilir.
- Sabırlı olun. Yeni bir ayak tırnağının tekrar büyümesi birkaç ay sürebilir. Bu süre zarfında etkilenen ayak parmağına dikkat etmek ve daha fazla hasara neden olabilecek faaliyetlerden kaçınmak önemlidir.
- Etkilenen ayak tırnağı ciddi ağrıya veya rahatsızlığa neden oluyorsa tedavi seçeneklerini tartışmak için bir doktora görünmek isteyebilirsiniz. Doktor ağrıyı hafifletmek ve enfeksiyonu önlemek için ilaç önerebilir veya etkilenen ayak tırnağının cerrahi olarak çıkarılmasını önerebilir.