1. Hafif bir şampuan ve saç kremi kullanın. Saçınızın doğal yağlarını yok edebilecek sert şampuanlar kullanmaktan kaçının. Hasar görmüş saçlar için tasarlanmış ve keratin, argan yağı veya hindistancevizi yağı gibi bileşenler içeren şampuan ve saç kremlerini arayın.
2. Saçınıza düzenli olarak bakım uygulayın. Derinlemesine bakım saçınıza nem ve besin maddelerini geri kazandırmaya yardımcı olur. Ticari bir derin bakım kremi kullanabilir veya evde kendiniz yapabilirsiniz. Kendi derin saç kreminizi yapmak için eşit miktarda hindistancevizi yağı ve balı karıştırın. Karışımı saçınıza uygulayın ve durulamadan önce en az 30 dakika bekletin.
3. Isıyla şekillendirmeden kaçının. Isıyla şekillendirme, özellikle de çok sık kullanırsanız saçınıza zarar verebilir. Isıyla şekillendirme aletleri kullanmanız gerekiyorsa, saçınızı hasardan korumak için ısıdan koruyucu sprey kullanın.
4. Düzenli olarak bakım yaptırın. Saçınızı düzenli olarak kısaltmak, saçınızın hasarlı görünmesine ve hissedilmesine neden olabilecek kırık uçların giderilmesine yardımcı olur. Her 6-8 haftada bir düzeltme yapmayı hedefleyin.
5. Saçınızı hava şartlarından koruyun. Güneş, rüzgar ve soğuk hava saçınıza zarar verebilir. Saçlarınızı güneşten ve soğuktan korumak için dışarıdayken şapka veya atkı takın.
6. Sağlıklı bir diyet yapın. Bol miktarda protein, meyve ve sebze içeren sağlıklı bir beslenme, saçınızı içten dışa beslemenize yardımcı olur.
7. Saç takviyesi alın. Piyasada saçınızın sağlığını ve görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilecek çok sayıda saç takviyesi bulunmaktadır. Biyotin, C vitamini ve çinko gibi bileşenler içeren takviyeleri arayın.