Saçınız cildinizin bir uzantısıdır . Doğru beslenme olmadan onun parlaklık ve parlaklık kaybetti gelmiştir saç incelme var olabilir . , C, B ve E Bu taze meyve ve sebze , tam tahıllar , et , tavuk ve balık içeren gibi saç sağlıklı vitamin açısından zengin bir diyetle beslenin . Saçınızı ihtiyacı olan gerekli besin alıyorsanız emin olmak için , bu vitaminlerinuygun günlük önerilen doz içeren bir multivitamin alın .
Bitkisel Takviyeler
Ginkgo biloba bir olduğunu kafa derisikan akışını artırmak için yardımcı olur takviyesi . Bu , bir saç derinize masaj ile birlikte , saç büyümesini uyarabilir . Balıklarda bulunur İyot , tiroid hormonları üretmek yardımcı olur . Testosteron üretimi fazla saç kaybına neden olabilir . Tiroid saçkaybını yavaşlatabilir ,vücudun hormon seviyesini düzenlemeye yardımcı olur .
Rogaine
Rogaine saç büyüme etkinleştirmek ve durdurmak için yardımcı olur erkek ve kadınlarda saç dökülmesi . Rogaine minoksidil denilenilacınmarka adıdır . Minoksidil uygulamak için ,kafa derisi ve saç içineçözümü ovmak ve durulama önce en az dört saat boyunca bekletin . Sizsaç kurutma önlemek için normalde sonrasaçlarınızı yıkayın . Bu ilaç çok iyi çalışıyor , ancak tedavi kesildiğinde saç dökülmesi geri döner .
Propecia
Propecia genellikle saç dökülmesi için erkeklere kesinlikle verilen bir ilaçtır . Doğum kusurlarına neden olabilir, çünkü genellikleçocuk doğurma yaşındaki kadınlar için güvenli değildir . Yaşlı kadın Propecia ile iyi yapmak , ama genellikleilk değil , ne de iyi bir alternatif.
Işık Terapi
Lazerler ışığı sırasındakafa derisi belirli alanlarda ortaya konmuş tedavisi. Altı ay veya daha uzun bir süre boyunca ışık tedavisi devam kullanımı önemli ölçüde kılların sayısı arttı göstermiştir. Bu tedavi şeklisaç ve saç derisi için daha fazla besin sağlar yaklaşık yüzde 50 , kan akışını arttırır . Bu tedavi şekli, tüm kadınların yüzde 85'i saç incelme durdurmaya yardımcı olur.
Ana Telafiler
Aloe vera jelikafa derisi için faydalıdır ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olur . Kafa derisijeli uygulayın ve durulayın önce en az 20 dakika ayarlamak için izin verir . Silika iyi birsaç derisi için teşvik de . Salatalık silis bir sürü içerir . Gerekli besin ilekafa derisi sunmak amacıyla her gün salatalık suyu içiniz . Başka bir ev çare , altı damla lavanta ve defne yağı, her harman susam ya da badem yağı dört ons eklemek veyağlar sıcak . Kafa derisi içineyağlar ovun ve yaklaşık 20 dakika bekletin . Normal şampuanyağı birkaç damla ekleyin ve saçınızı yıkayın .