Jelatin tırnak ve saç sağlığı için yıllardır kullanılmaktadır. Jelatin saç büyümesi üzerinde olumlu bir etkisi olup olmadığı hakkındagerçek bilim karıştırılır. Jelatin cilt , saç ve tırnaklar için faydalı olan protein ve amino asitler , sağlamaz . Ancak, jelatin saç büyüme artacağı kesin kanıt yoktur .
Dr Bernard Cole jelatin ( Referans 1 e bakınız ) , saça yararlı olduğunu ve aslında, saç büyümesini teşvik etmez belirtmektedir. Yaptığı çalışmalarda başına , hem de saç büyümesini teşvik olarak , jelatinsaç ve onarım zarar güçlendirir .
Türleri
Jelatin birkaç şekilde bir diyet takviyesi kullanılabilir . Bu gıda şeklinde yutulur olabilir . Marshmallow ve jelatin tatlılar hem jelatin içerir. Buna ek olarak , jelatin toz şeklinde gelir ve en bakkallarda satılıyor. Jelatin hapları ve takviyeleri de mevcuttur . Tırnak ve saç büyüme takviyeleri birden maddeler içerir . Genellikle , jelatin bunlardan biridir .
Kullanımı
bir besin kaynağı jelatini alırken , hiçbir standart doz vardır . Günlük küçük bir miktar yemek için denemek için en iyisidir . Toz formunda , jelatin kullanarak tamamlamak için , 2.5 çay kaşığı çözülür. su veya bir bardak meyve suyu her gün jelatin .
Jelatin takviyeleri sağlık, gıda mağazaları ve genellikledüzenli bakkal bulunmaktadır . Dozaj ve miktarı markaya göre değişir . Standart talimatlar günde iki kapsül için birini alarak gerektirecektir . Okuyun veek eşlikyönergeleri izleyin .
Hususlar
Jelatin hızlı saç büyümesine katkıda bulunabilir . Budurumda ,vücuduntüm saç yanı sıra daha hızlı büyüyecek akılda tutmak . Jelatin bir hayvansal ürün olduğu gibi
Uyarı vejetaryenler alarak kaçınmak isteyebilirsiniz . " Agaragar " adlı bir yosun bazlı ikame jelatin için uygun bir alternatiftir . Bu jelatin alerjisi olmak mümkündür . Alerjik bir reaksiyon ya da birine sahip olduğunu sanıyorum insanlar için, kullanmayı bırakın ve bir doktora başvurun en iyisidir .