. Kafa derisi sürtünme veya masaj saç köklerini güçlendirir ve sağlıklı büyümeyi teşvik kafana , dolaşan kan tutar .
2
Egzersiz 30 dakika bir gün . Fiziksel aktivite ve sağlıklı saç arasında bir bağlantı vardır . Kafa derisi masaj gibi , egzersizkafa derisi kan akışını arttırır ve saç hasarını önlemek ve ters olur.
3
protein yönünden zengin gıdalar yiyin . Saç protein , protein cömert bir kısmını içeren yemekler hazırlanıyor Çünkü saç sağlıklı bir kafa korumaya yardımcı olur . Protein gıdalar yumurta , et , fındık ve baklagiller bulunmaktadır .
4 fön makinesi ayarı Anahtarı
. Saçınızı kurutmadan günlük sıcaklık kilitleri zarar verebilir . Hava kurutma düşünün , ya da saçınızı kuru bir soğuk ayarını kullanın .
5
ısı stil sınırlayın. Sıcak Bigudi düz ütü ve saç saçkullanımını azaltın .
6
saçını çekmek stilleri kaçının. Ponytails ve örgüuçları saç ve neden kırılması gerebilir.
7
profesyonel bir stilist kullanın . Gibi perma gibi Self- boyama saçınızı ve uygulayan diğer kimyasallar tasarruf edebilirsiniz , ancak deneyimi olmadan kendi kimyasallar uygulayarak saç hasar ve kaybına neden olabilir .