Cut kafein
göster . Herhangi kafein yoksunluk baş ağrısı için kullanışlı asetaminofen var . Kafein İYE için büyük bir sorundur . Herhangi Excedrin'i veya kafein içeren baş ağrısı ilaç almayın . Öncedenmadde listeleri kontrol edin.
2.
gün boyunca en az 10 bardak veya şişe su içilmelidir. Daha sık idrara çıkma , bu yüzden hazırlıklı olmak . Genellikle bu enfeksiyonlar ile zaten sürekli gitmekdürtüsü hissediyorum . Daha sık idrar yapma sen " gitmek" zorunda ama hiçbir şey çıkar gibi bir duygu ile birlikte gelenyanma hissini azaltır .
3
yüzde 100 saf kızılcık suyu ve /veya nar suyu içiniz. Gün boyunca 4 tam gözlük az içilmelidir. Eğeryüzde 100 meyve suyu değilmeyve suyu kokteylleri olduğundan emin olun .
4
Ekinezya vitamin alın ,şişe üzerindekitalimatlara göre . Ekinezya Kişinin bağışıklık sistemi inşa yardımcı olan güçlü bir vitamindir . Birçok bütünsel doktor ve alternatif tedaviler tercih edenler Ekinezya doğanın antibiyotik olduğuna inanıyorum .
5
kadar olabildiğince Uyku . Vücudunuzun bir enfeksiyon vardır zaman , bağışıklık sistemi bunu mücadele zor çalışır. Bu vücudunuzun yorgun yapabilirsiniz . Bol bol dinlenin , sizin bağışıklık sistemienfeksiyonla mücadele için çok çalışmaya devam edebilirsiniz .