Kızılcık mesane enfeksiyonu içinen popüler ve en etkili bitkisel ilaçlar arasında yer almaktadır . Science Daily göre , kızılcıkiyileştirici özellikleri olmayan diyaliz malzemesi ( NDM ) olarak adlandırılan bir molekülün geliyor . Bu madde kızılcık mesane enfeksiyonuna karşı etkili bir önlem yapma ,mesane ve üretra kalarak E. coli gibi bakteriler önler .
Bu bulgulara rağmen , kızılcık aktif mesane enfeksiyonları tedavisinde etkisiz olduğu görülmektedir . Bir 1 Şubat göre, Newsweek dergisinde 2008 makale , kızılcık oluşturulduktan sonra, bir enfeksiyon tedavisinde etkili olduğuna dair hiçbir kanıt yoktur .
Kızılcık suyu satın alırken , hiç şeker yalnızca yüzde 100 saf meyve suyu tercih ilave edildi. Mesane enfeksiyonu önlemek için kızılcık dozu, bölünmüş dozlar halinde ya da 1,5 oz altı 300-400 mg kapsüldür. günlük taze kızılcık .
Uva Ursi
Uva üzümü , ayrıca ayı üzümü olarak bilinen mesane enfeksiyonu belirtileri için popüler bir bitkisel ilaçtır . Bu arbutin içeren --- antimikrobiyal özelliklere sahip olan bir glikozit . Ayı üzümü hafif bir idrar söktürücü olduğundan, idrar üretimini artırarak bakterilerin dışarı atılmasına yardımcı olabilir . MotherNature.com göre , ayı üzümü ayrıca inflamasyonu azaltmak veidrar yoluastar güçlendirilmesi için yararlıdır .
Uva üzümü 2 tatlı kaşığı ekleyerek bir çay demlendi olabilir . sıcak ya da kaynar su bir bardak bitki ezilmiş . Nedeniyle yüksek tanen içeriği , ayı üzümü bir seferde bir haftadan daha uzun süre alınmamalıdır .
Sarımsak
Sarımsaken güçlü arasındadır mevcut antimikrobiyal otlar. Bu karakteristik koku ve iyileştirici özelliklerinin bir kısmı hem de sorumludur alisin adlı bir kimyasal içerir. Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , sarımsak, E. coli suşları çeşitli öldürülmesinde etkili olduğunu en mesane enfeksiyonlarına yol açan sorumludur .
Sarımsaktavsiye edilen günlük alım miktarı 300 mg toz haline getirilmiş , sarımsak ya da 2 aynı bakteri ham , bütün bitki karanfil . Nedeniyle güçlü antibakteriyel etkilere , günlük alınması sarımsak yüksek dozlarda bağırsak yararlı bakterileri zarar verebilir. Probiyotik alarak çoğu durumda bu olguyu önlemek veya azaltmak yardımcı olabilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
mesane enfeksiyonu için bitkisel ilaçlarçok çeşitli olmasına rağmen , önlemeiyi yöntem tedavi . Yeterli su alımı idrar sağlığı için çok önemlidir . Aktif yetişkin sekiz 8 - oz içmelisiniz . Su kaybını önlemek için günlük su gözlük . Kafeinden kaçının ,idrar yollarını tahriş edebilir hepsi şekerli içecekler ve alkol .
Hijyen Ayrıca mesane enfeksiyonları önlemek için çok önemlidir. Dişilerüretranın dışarı bakterileri temizlemek için hemen seks sonra geri ve idrar önden silin gerekir . Üretra tahrişe neden olabilir kokulu sabunlar ve kadınsı hijyen ürünleri kullanmaktan kaçının .