Münazara idrar pH düzeyleri veidrar yollarında bakteri büyüme arasındakiilişki konusunda farklı görüşler mevcuttur . Ancak , önemli kanıtlar alkali pH bakteri büyümesini engeller ve idrar yolu enfeksiyonuşansını azalttığını göstermektedir .
PH değiştirme
Mineraller pH seviyesini değiştirerek etkili bir yoludur idrarda . Sitratlar , bir kural olarak ,idrar daha alkali --- ya da daha az asidik hale .
Kalsiyum sitrat
İyi sitrat seçimler , sodyum sitrat , potasyum sitrat, ve kalsiyum sitrat . Kalsiyum sitrat bir mineral takviyesi olarak kolayca kullanılabilir .
Dozaj önerileri
Mineral takviyeleri en iyi yerine yatmadan dahagün boyunca alınır . Yatmadantakviyeleri alarakminerallerin ağır bir konsantrasyon potansiyel mesane dokuları tahriş , gecedemesane kalmasını sağlar . , Bu ilaç yaygın hala iken
Sorular
kalacak önerilen ve kullanılan , California San FranciscoÜniversitesi'nde bir çalışmada idrar sitrat düzeyleri ve idrar pH arasında çok az ilişki olduğunu göstermektedir .